產(chǎn)婦哺乳期不適有哪些表現(xiàn)？
主要表現(xiàn)為產(chǎn)后虛弱、乳房脹痛，還可表現(xiàn)為抵抗力低下導(dǎo)致的腸胃不適、感冒等。
怎樣防治哺乳期不適？
1.身體虛弱的孕婦以及產(chǎn)后虛弱的補(bǔ)養(yǎng)方法：取當(dāng)歸5克、黃芪3克、通草5克，每天用這3味中藥煮成一碗藥汁，在給孕婦或產(chǎn)婦做的各種食物中加上一勺。這樣中藥的氣味不重，又能起到補(bǔ)氣血、通乳的作用，同時3味中藥的用量都不大，適合身體虛弱的人慢慢調(diào)補(bǔ)，而且不宜上火。
2.固元膏的制作方法雖然麻煩一些，但它補(bǔ)血、補(bǔ)腎、潤腸通便、安神的效果非常好，此方適合一切虛癥，尤其是產(chǎn)婦產(chǎn)后及時服用，能消除產(chǎn)后多汗、缺乳、腰酸背痛、體質(zhì)虛弱等氣虛癥狀。
3. 梳腋下和推腳背：每天晚上臨睡前，用刮痧板或梳子的背面沿著腋下向下輕刮至腰部，兩側(cè)各30下，可以疏肝理氣、疏通經(jīng)絡(luò)，利于產(chǎn)后的下奶。泡完腳后，在腳背處，沿著第二、三、四腳趾往上推，這個部位是乳腺的反射區(qū)，每天每只腳往上推100下，可以有效地疏通乳腺管，保證下奶的通暢。
哺乳期間出現(xiàn)需要服藥的，一定要遵照醫(yī)生的囑咐謹(jǐn)慎服藥。
