吃夜奶是每個新生兒都有的習慣，但這個習慣，我們不能讓TA們一直持續(xù)。隨著孩子越長越大，吃夜奶的習慣也應(yīng)該慢慢改掉。因為，斷掉夜奶之后，不管是寶寶還是媽媽，都能睡得更安心。
但斷奶不是說斷就能斷的，戒夜奶兮路漫漫其修遠，絕不要妄想一兩天就達到目的。要讓寶寶開心斷奶，不折騰你，小編為您介紹六大斷夜奶方法，讓寶寶和媽媽整夜一身輕。
一、調(diào)整喂奶時間。將寶寶在夜間喂奶的時間盡量推遲在凌晨3到4點，而在晚上11點安排一次喂奶，這個做法要逐步進行，每次推遲在半小時為宜。當寶寶已經(jīng)能夠在凌晨4—5點吃奶后，再將前半夜11點的奶逐漸提前在前半夜10點左右。這樣就停掉了寶寶的夜奶。這里需要提醒的是，寶寶如果夜間醒來不睡，要吃奶，也可以少量喂水。
二、側(cè)睡快有深度。寶寶側(cè)睡可以讓寶寶深度睡眠時間增加，并且加快入睡時間?？傊o寶寶斷夜奶是個循序漸進的過程，要給寶寶足夠的適應(yīng)時間。
三、寧擠掉誓不喂。很多媽媽在夜里聽到寶寶的低吟嚎啕，都會心軟給寶寶喂奶，實際上這個是斷夜奶的大忌。媽媽應(yīng)抱著寧可擠掉也不能心軟的態(tài)度，實在舍不得也可以擠出來留著第二天再吃。寶寶吭吭半天你又喂了奶，多際上就強化了寶寶的這個行為，那可就斷不了夜奶了。
