在哺乳期間，這不能碰那不能做、各種各樣的忌口讓媽媽們苦不堪言，本來在孕期就已經(jīng)熬了很久很久了，這寶寶生了還是這不能吃那不能吃的！
雖然這里面有的只是謠言，但是有的卻是實(shí)實(shí)在在的真實(shí)情況。就拿愛美媽媽們最關(guān)心的化妝和美容來說吧，一切關(guān)乎愛美的，什么做指甲、做頭發(fā)，化妝等等都不行，什么喝咖啡、喝酒、吃辛辣、喝奶茶更是不可以！
那么哺乳期還能夠吃什么？還能干什么呢？答案很簡單，那就是好好喂寶寶！不少嘴饞的媽媽一定要在哺乳期的時(shí)候熬住，什么喝咖啡啦、喝奶茶什么的都不要，為了奶水的質(zhì)量，寶寶的健康，這些都得“忍痛割愛”！
之前小編就給大家科普了哺乳期不能喝咖啡的問題，而今天在這里崔玉濤醫(yī)生就將給大家談?wù)劜溉槠诤饶滩璧哪切┦?，想了解的媽媽們快看這里哦！
崔玉濤談哺乳期喝奶茶
首先，含有咖啡因的一切飲品，在哺乳期的時(shí)候媽媽們都是不可以喝的！而這里的代表就是上面提到的兩個(gè)，一是咖啡、二是奶茶！
咖啡先暫且不說了，奶茶包括的就有很多，紅牛、紅茶、綠茶以及各種各樣的網(wǎng)紅奶茶都不要喝，這些奶茶中不但糖分含量高，而且 “茶”和咖啡一樣，都是含有咖啡因的。
各位新晉的寶媽也許不知道，奶茶中的咖啡因?yàn)楹螘?huì)有如此大的“威力”？這是因?yàn)榭Х群湍滩柚械目Х纫蚰軌驅(qū)殞毜慕】祹聿焕绊?，媽媽們在喝了奶茶或者咖啡之后，這些飲品中的咖啡因就會(huì)通過乳汁進(jìn)入寶寶的體內(nèi)，而6個(gè)月以下的寶寶身體的代謝能力很小，無法很好的代謝這些咖啡因，長期停留在體內(nèi)的話是非常不利健康的！
如果媽媽們不注意且過度的攝入太多的咖啡因，嚴(yán)重時(shí)可以讓寶寶一天都煩躁不安，入睡困難，在晚上很容易驚醒、夜哭等睡眠問題！而這不單單只影響了寶寶的睡眠，同時(shí)還會(huì)影響寶寶的生長發(fā)育。盡管目前還沒有準(zhǔn)確的一個(gè)禁止攝入咖啡因的量，奶茶咖啡什么的，不可以喝的時(shí)候就不要喝了！
以上就是關(guān)于崔玉濤談哺乳期喝奶茶的相關(guān)事宜，但是我們還是建議各位媽媽一定要管住嘴，不要抱著僥幸心理，如果寶寶6個(gè)月以上的話，可以每天喝一杯咖啡或者喝適量的奶茶！
