哺乳期喉嚨痛吃什么藥 一日見效吃這兩種就對(duì)了(2)

2、綠豆湯：眾所周知，綠豆湯具備清熱解毒的功效，尤其是在炎熱干燥的夏季，多喝綠豆湯可以緩解哺乳期媽媽由于火氣引起的多種不適癥狀。

3、橄欖蘆根飲：咸橄欖4枚，蘆根30克(鮮品用60-120克)，水煎服，有清熱生津，解毒利咽，降火除煩作用。適用于感冒，咽喉痛，肺熱咳嗽，胃熱牙痛。

4、用生的甘草3-5克，桔梗5-10克，一同用開水沖泡，含在口里漱口后飲用，可以很好地改善喉嚨痛的癥狀。

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其他偏方

1、鹽水漱口：把 1/2~1/4 勺(1勺=5ml)鹽溶于1杯(240ml)溫水中配成溫鹽水，每日用溫鹽水漱口多次，可以緩解咽喉疼痛或沙啞。

2、用雙手提起兩耳的耳垂，然后放下，有節(jié)奏地連續(xù)提放100次；之后，喝適量白開水。每日3次，便會(huì)使咽喉的疼痛減輕。

小編的話

哺乳期感冒喉嚨疼，先不要用藥，可以嘗試食療的方法，另外可以鹽水漱口。哺乳期的媽媽日夜照顧寶寶很辛苦，難免抵抗力下降，感冒生病，照顧寶寶的同時(shí)要注意勞逸結(jié)合，降溫的時(shí)候注意增加衣服。媽媽健康了，寶寶才能健康！