喂夜奶后失眠怎么辦，喂夜奶對媽媽的傷害有哪些？

有些母乳喂養(yǎng)嬰兒容易夜間多次醒來吃奶，特別是在媽媽上班之后。對此現(xiàn)象，媽媽首先不要摟著孩子睡覺。摟著孩子睡覺，比較容易出現(xiàn)夜間多次吃奶現(xiàn)象。家長可以觀察到，夜間孩子醒來吃奶，不是每次都與平時吃奶量相同，有時會有安撫性吃奶。經(jīng)常這樣會影響孩子睡眠，不利于嬰兒健康生長。 　對于夜間多次吃奶，而且有安撫性吃奶現(xiàn)象的寶寶，媽媽可掌握時機控制喂奶次數(shù)。其余，由爸爸或其他家人幫助解決。這樣，對于已上班的媽媽而言既可得到很好休息，又盡可能保證嬰兒睡眠。其實，上班后繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的媽媽非常辛苦，調(diào)整好自己的作息時間，不僅利于自己白天工作，更利于堅持母乳喂養(yǎng)。

1、夜奶影響寶寶的睡眠
寶寶在夜間醒來尋求食物，吃完奶后繼續(xù)入睡，這本身并不會破壞睡眠的完整性，也不會影響寶寶的生長發(fā)育。但一醒就要吃、1小時一吃、叼著奶頭睡、夜醒無數(shù)次的情況是需要糾正的。
2、夜奶加重腸胃負擔(dān)、過度喂養(yǎng)
寶寶喝數(shù)次夜奶容易加重腸胃的負擔(dān)，引起消化吸收方面的障礙；另一旦媽媽休息不好，精神迷離，寶寶吃夜奶時，媽媽會任由寶寶吃個不停，如此一來，寶寶較為容易過度喂養(yǎng)，并導(dǎo)致寶寶長的過胖。不利于今后的生長發(fā)育。
3、吃夜奶易長齲齒
長期吃夜奶，尤其是當(dāng)寶寶長乳牙了，還在吃夜奶的話，很容易引起踴齒。普遍來說，國內(nèi)媽媽能做到口腔徹底清潔的并不多，因此夜奶可能會增加齲齒的風(fēng)險，不利于寶寶牙齒和口腔的健康。
4、喂夜奶累壞媽媽
有些寶寶一旦養(yǎng)成吃夜奶的習(xí)慣，夜里醒來好幾次，媽媽就得給他喂幾次奶。有些媽媽感覺3、4次夜奶毫無壓力，吃完秒睡；而有的媽媽可能會因為夜醒疲憊不堪甚至落下病根，此時媽媽可以酌情減夜奶或者斷夜奶。