乳房有硬塊是很多母乳喂養(yǎng)的寶媽都會出現(xiàn)的一種情況，這是由于寶媽的奶水太多沒有及時排空導(dǎo)致的，一般來說，寶媽乳房有硬塊只要及時的處理就不會有什么問題，但如果我們沒有及時的處理，就有可能出現(xiàn)乳腺增生的情況，給寶媽帶來一些嚴(yán)重的影響！但是很多新手寶媽因為自己沒有經(jīng)驗，所以在面對這些情況的時候都是手忙假亂的不知道應(yīng)該怎么辦才好，今天小編就給大家講講，哺乳期乳房有硬塊怎么處理才是正確的，希望能夠幫助到大家，趕緊來看看吧！
第一步：準(zhǔn)備一張干凈的毛巾，以及熱開水，橄欖油（沒有可用植物油代替）
第二步：將毛巾在熱水里面浸濕以后擰干，這里要注意毛巾的溫度，避免燙傷寶媽的乳房，然后將擰干的毛巾覆蓋在寶媽乳房有腫塊的部位。在情況允許的情況下，最好將乳頭和腫塊全部包裹在里面，然后隔著毛巾輕輕的按揉乳房腫塊的部位，軟化乳房腫塊，為以后腫塊的消除做好充足的準(zhǔn)備！
第三步：在毛巾熱敷以后，用寶媽的手指或輕或重的按摩腫塊部位，但是這里要注意的一點就是，力道的掌控非常重要，不要覺得一味的用力就能夠吧腫塊揉散，而是要輕重適中，如果沒有掌握好力度，就有可能造成腫塊的情況，從而出現(xiàn)一些更嚴(yán)重的后果，所以大家一定要注意了~適量的不斷的按摩。才能夠?qū)⒛[塊揉散！
第四步：在乳房旁邊涂上適量的橄欖油，然后用手指輕輕的將腫塊向乳頭方向慢慢的梳理，來回向前推拿，掌握好力度。因為乳房腫塊的原因，所以會有一定的疼痛，但是寶媽們一定要忍住，這個時候好好的梳理，就能夠打通寶媽的乳腺，從而很好的解決寶媽們的乳房腫塊問題！
第五步：減輕乳房的壓力！乳房有腫塊是因為寶媽乳房堆積了太多的奶水，乳房壓力過大造成的，所以我們一定要注意減輕乳房的壓力，如果寶寶不能夠很好的吸奶，那么我們可以適量的借助吸奶器來幫助緩解壓力！及時的將乳房的奶水排空，這樣才能夠很好的改善寶媽乳房有硬塊的情況！
第六步：重復(fù)以上動作
以上就是小編給大家總結(jié)的關(guān)于乳房有硬塊怎么處理的一些方法了，大家要根據(jù)自己的情況，選擇合適的方式，這樣才能夠徹底的解決寶媽乳房有硬塊的問題！
