七個月寶寶吃什么輔食好 七個月寶寶補(bǔ)鈣食譜推(12)

7、蔬菜豆腐泥

材料：去皮胡蘿卜5克、嫩豆腐1/6塊、豌豆1/2條、蛋黃半個、水半杯、醬油少許

做法：

1、將去皮胡蘿卜及豌豆?fàn)C熟后切成極小塊，連水一起放入小鍋；

2、將嫩豆腐邊搗碎邊加進(jìn)去，加少許醬油，煮到湯汁變少；

3、最后將蛋黃打散加入鍋里，煮熟即可。