8個(gè)月寶寶輔食蝦泥做法 超細(xì)心輔食蝦泥做法步驟(3)

3.胡蘿卜切絲，接著把腌制好的蝦仁和胡蘿卜絲放入蒸鍋中蒸熟；

4.蒸鍋蒸蝦，拿出另一口鍋放入水燒開(kāi)，將菜花放入鍋中焯水2-3分鐘，要注意焯熟；

5.將焯好的菜花撈出來(lái)，用涼水過(guò)一下，菜花控干水分之后，將菜花切成小一點(diǎn)的塊狀物；

6.蝦蒸熟之后顏色是變白了的，一般蒸個(gè)7分鐘左右就好了，把蒸熟之后蝦切成小塊即可；

7.蝦肉提前取出來(lái)，胡蘿卜繼續(xù)蒸個(gè)十分鐘，等到完全熟透；

8.將炒切好的菜花和蝦肉胡蘿卜絲一起倒入攪拌機(jī)中，加入適量的溫水?dāng)嚢瑁?/p>

9.攪拌好的蝦泥，直接盛出來(lái)就可以給寶寶食用了，吃不完的蝦泥可以放到冰箱里動(dòng)起來(lái)，還可以繼續(xù)保存一兩周時(shí)間！