不知不覺(jué)中寶寶已經(jīng)進(jìn)入到了十個(gè)月，當(dāng)寶寶進(jìn)入十個(gè)月以后對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求越來(lái)越多，此時(shí)的輔食添加應(yīng)該逐漸由細(xì)膩轉(zhuǎn)為軟滑，由流質(zhì)食物轉(zhuǎn)為稀稠食物，并且此時(shí)的寶寶已經(jīng)可以分辨出哪些食物好吃，哪些食物不好吃了。
所以，這就要求媽媽們?cè)谂腼兠朗车募夹g(shù)上有進(jìn)一步提高，這樣子寶寶才會(huì)更配合的享用美食，有助于寶寶健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
事實(shí)上，十個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以吃饅頭、米粥、肉泥等固體和半固體食物了，寶寶的奶粉仍然是主要奶源，奶粉量就保證在每天500-600毫升，在一日三餐以外，可以為寶寶添加一些新鮮的蔬果汁，糕點(diǎn)，餅干類的點(diǎn)心都是可以的。
所以，今天就關(guān)于十個(gè)月嬰兒營(yíng)養(yǎng)食譜及做法，為各位寶媽支幾招。
十個(gè)月嬰兒營(yíng)養(yǎng)食譜
十個(gè)月嬰兒營(yíng)養(yǎng)食譜
一、繽紛紅薯粥
食材：白米30g、紅薯半個(gè)。
做法：
1、大米淘洗干凈后加入足量的清水，煮成白米粥。
2、紅薯洗凈后削去外皮切成薄片。放入蒸鍋中蒸至熟透。
3、將蒸好的紅薯取出，用勺子碾壓成泥狀。將白米粥煮好。
4、紅薯泥放入白米粥中，攪拌均勻即可。
