寶寶輔食添加最注重葷素搭配，營養(yǎng)均衡；因?yàn)槿忸愂澄锖兄舅岷椭荆焕趯殞毮c胃消化，所以烹飪也需要額外注意；豬肉作為一種營養(yǎng)物質(zhì)全面的肉類，比較適合給寶寶吃，但是最好是少油少鹽的清單做法，在補(bǔ)充營養(yǎng)的時(shí)候，也要注意避免腸胃消化不良和腹瀉。那么寶寶吃的豬肉泥怎么做好呢？下面就給媽媽推薦幾個(gè)適合寶寶吃的，寶寶輔食豬肉泥的做法，有需要的媽媽趕緊收藏備用吧！
寶寶輔食豬肉泥的做法
1.土豆豬肉泥
材料：豬里脊200g、土豆80g、橄欖油5g、蔥花少許
做法：將豬里脊洗干凈、切小塊，燒水煮熟；土豆洗干凈、削皮、切小塊，放入鍋中一起蒸熟
將豬肉和土豆煮到爛熟之后，豬肉用攪拌機(jī)攪拌成肉泥，土豆碾壓成泥，將兩者混合，放入少許橄欖油和蔥花碎末，攪拌均勻即可
2.西蘭花豬肉泥
材料：西蘭花2小顆、豬肉100g、生姜少許、香油少許
做法：將豬肉洗干凈切小塊、生姜切碎末，和豬肉混合上鍋蒸熟，再放入攪拌機(jī)攪拌均勻
取出后放在碗中，將西蘭花剁碎焯水，蒸熟；西蘭花放入攪拌機(jī)攪拌成碎泥；將其倒入豬肉泥中，攪拌均勻即可
3.胡蘿卜玉米豬肉泥
材料：胡蘿卜1/4根、玉米粒適量、豬瘦肉100g、橄欖油少許、蔥花、姜末少許
做法：將胡蘿卜切小塊，和玉米混合上鍋蒸熟，然后取出放入攪拌機(jī)攪拌均勻成泥
將豬肉切小塊、生姜切碎，混合攪拌成豬肉泥，平鋪在盤子中，隔水蒸熟
將豬肉泥和蔬菜泥混合攪拌均勻，放入少許橄欖油和切成碎末的蔥花，調(diào)和均勻即可
其實(shí)豬肉泥也可以單獨(dú)的蒸煮后做成泥，直接食用；但是豬肉脂肪含量比較高，單獨(dú)吃豬肉泥很容易導(dǎo)致寶寶上火便秘；最好是搭配可以清熱去火的蔬菜一起做成輔食泥最好；在均衡營養(yǎng)的同時(shí)還能滿足腸胃消化需求。豬肉本身比較百搭，搭配任何蔬菜制作輔食豬肉泥都是可以的，但要注意不要和魚肉同食，加重消化不良的風(fēng)險(xiǎn)。
上述的三種豬肉泥都搭配了不同的蔬菜加以烹飪，但相同點(diǎn)都是少油少鹽，味道比較清淡，混合蔬菜可以解膩；但是做法比較類似，這種做法做出的豬肉泥最適合寶寶吃了，想要給寶寶做輔食豬肉泥補(bǔ)充營養(yǎng)的媽媽，趕緊收藏學(xué)起來吧！
