媽媽育兒網(wǎng)
當前位置: 主頁 > 幼兒期 > 食譜營養(yǎng) > 寶寶營養(yǎng)早餐

既簡單又營養(yǎng)的寶寶早餐

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2010-01-29 20:35:04編輯:admin

簡單又營養(yǎng)的三文治早餐的做法:

食譜原料:雞蛋,沙拉醬,黃瓜,全麥面包,黃油,鹽,糖,醋等調(diào)料

制作方法

1.煮熟的雞蛋一個,去殼切碎,加入1勺沙拉醬拌勻。

2.黃瓜切薄片,放入碗中,加少許鹽,糖,醋,腌10分鐘,瀝干水分。

3.全麥面包2片,放入多士爐稍烤(如沒有可直接用鍋來烤,把鍋燒熱,直接放入面包,烤至一面微黃,換面烤)

4.在面包上涂少許黃油(也可以不涂) ,然后把拌好的雞蛋放在上面抹平,再擺上黃瓜片,蓋上另一片面包。

既簡單又營養(yǎng)的寶寶早餐

適用人群:1-3歲寶寶

健康提示:三明治早餐做起來方便,而且不乏營養(yǎng),媽媽不用擔心寶寶的營養(yǎng)跟不上。

    相關閱讀

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 萬字輩男孩名字好聽 萬字名字大全男孩名字

    • 余起名字男孩名字大全 余字取名字男孩

    • 男孩好的名字大全 剛出生男孩名字大全

    • 圣經(jīng)取名男孩名字 圣經(jīng)箴言取名男孩

    熱門閱讀