南瓜,是一種很不起眼的蔬菜(農民大多用它來喂豬,極少食用)。其實,南瓜不但營養(yǎng)豐富,而且對健康還有很多的功效作用。
所以,今天媽媽育兒網(wǎng)小編要為麻麻們推薦一款適合一歲,一歲半至兩歲寶寶食用的南瓜濃湯的做法。這道湯味道香濃,簡單易做,對于年幼的寶寶來說絕對是一道極棒的食譜,麻麻快快來學習吧!
南瓜可以保護胃粘膜,促進膽汁分泌,免受粗糙食品刺激,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。
一歲一歲半寶寶食譜:南瓜濃湯的做法
準備食材:南瓜600克、胡蘿卜50克、土豆100克、洋蔥40克、香芹30克、鮮奶200毫升、食鹽5克、黃油10克、奶油白醬10克