四個月寶寶輔食首嘗鮮 四個月寶寶輔食食譜做法大全(5)

8、紅棗泥

食材：

紅棗100克，白糖20克。

制作方法：

將紅棗洗凈，放入鍋內，加入清水煮15～20分鐘，至爛熟。

去掉紅棗皮、核，加入少量白糖，調勻即可。

四個月寶寶輔食食譜

9、蔬菜泥

食材：

綠色蔬菜嫩葉部分，牛奶，玉米粉。

制作方法：

將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟后，磨碎、過濾；

取碎菜與少許水至鍋中，邊攪邊煮；

快好時，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水調好的玉米粉水，繼續(xù)加熱攪拌煮成泥狀即可。