兩歲寶寶不愛吃飯怎么辦？(2)

１、做到科學、合理地喂養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣。不能孩子要吃什么就給什么，使飲食沒有節(jié)制。應該科學喂養(yǎng)，使食物品種多樣化，粗細糧搭配，葷素搭配，色、香、味、形俱全。另外這一時期的寶寶建議逐漸停止夜奶，否則不但不利于牙齒的生長，而且也影響夜間的睡眠。

２、不讓孩子吃零食，孩子飲食應定時、定量，不吃零食，少吃甜食以及肥膩、油煎食品。

３、讓孩子輕松愉快地進食，孩子有了缺點，不要在吃飯時管教，以免使孩子情緒緊張，影響消化系統(tǒng)的功能。孩子進食時，應該有愉快、安靜的環(huán)境。

４、不要過分遷就孩子，不要在孩子面前談論他的飯量，以及愛吃什么不愛吃什么。該吃飯時，把飯菜端上桌，耐心喂，專心的吃飯，如果孩子不吃，或吃一口就講一個故事，或滿地追著孩子喂飯，不要埋怨；也不要打罵，應該把飯菜端走。下頓如還不吃，再照樣辦，使他餓上一兩頓，因為適當?shù)酿囸I能改善孩子的食欲。