寶寶在1歲之后，對(duì)輔食的各方面要求都開(kāi)始加大，首先是對(duì)輔食的種類，輔食的性質(zhì)，輔食的量，輔食的形等等，1歲之后的寶寶沒(méi)有了營(yíng)養(yǎng)來(lái)源最好的母乳做輔助，但是這個(gè)時(shí)候母乳是明顯不能滿足日常所需營(yíng)養(yǎng)的，再加之喝多媽媽都已經(jīng)給寶寶斷奶了，因此只好換喝奶粉喂養(yǎng)加輔食或者直接吃輔食。但是，相信不少媽媽都有這樣的感受，一個(gè)人在家?guī)殞毜臅r(shí)候，有時(shí)候忙活起來(lái)連自己的餐飯都管不了，更談不上給寶寶做輔食了。
各位媽媽別著急，今天小編就給各位媽媽推薦幾款適合1歲寶寶吃的燜飯輔食給大家，不僅有新穎的輔食食譜，更有超全超詳細(xì)的燜飯做法大全等著你，不會(huì)做沒(méi)關(guān)系、沒(méi)太多時(shí)間做也沒(méi)關(guān)系，食材也很簡(jiǎn)單，米飯、肉、蔬菜直接一鍋起，簡(jiǎn)單操作，還不缺方法營(yíng)養(yǎng)?？梢哉f(shuō)說(shuō)算得上是最良心懶人媽媽燜飯做法了，相信這樣做寶寶一定會(huì)很愛(ài)吃的！
1歲寶寶燜飯的做法大全
1.土豆?fàn)F飯
食材準(zhǔn)備：大米、土豆、火腿腸、青豆、油和鹽、生抽（兒童醬油）
做法步驟
（1）大米掏干凈放入電飯鍋中煮飯準(zhǔn)備，然后將土豆去皮洗凈切小塊；
（2）火腿腸切小塊、在電飯鍋中加入一勺油一勺鹽；
（3）在電飯鍋中加入青豆、土豆塊、火腿腸攪拌均勻；
（4）然后直接按煮飯鍵就可以了，等米飯煮好之后再攪拌均勻燜兩分鐘，因?yàn)?歲寶寶吃的輔食是軟性質(zhì)的，這樣的輔食營(yíng)養(yǎng)和吸收效果才會(huì)更好。
2.海帶燜飯
食材準(zhǔn)備：水發(fā)海帶、大米、兒童醬油
做法步驟
（1）先將海帶取出用開(kāi)水泡發(fā)清干凈，然后切丁準(zhǔn)備；
（2）將大米用清水淘洗干凈，在電飯鍋內(nèi)加入適量水，再加大米和海帶??；
（3）等米飯快煮好的時(shí)候可以揭開(kāi)蓋子攪拌一下，然后再蓋好，燜20分鐘以內(nèi)便可以取出。
3.海鮮燜飯
食材準(zhǔn)備：海鮮蝦就行了，青椒和紅椒、橄欖油、藏紅花
做法步驟
（1）先用橄欖油把海鮮蝦放進(jìn)鍋里面炒一遍，然后取出待用；
（2）將大米淘洗干凈，加入適量的水，再加入藏紅花、鹽、以及炒好的海鮮蝦；
（3）帶電飯鍋跳至保溫鍵的時(shí)候，可以揭開(kāi)鍋蓋攪拌一下，再按一下煮飯鍵，燜個(gè)十五分鐘左右就可以了。
4.排骨燜飯
食材準(zhǔn)備：排骨、香菇、土豆、胡蘿卜、食用油、兒童醬油（可不放）
做法步驟
（1）先將排骨剔骨下冷水焯水，盛起來(lái)之后切成排骨小?。?/p>
（2）將香菇切碎，胡蘿卜去皮切碎、土豆去皮切碎（不喜歡香菇味的寶寶可以將香菇焯一次水；）
（3）在鍋內(nèi)放一點(diǎn)食用油，倒進(jìn)切好的香菇、排骨和胡蘿卜、土豆翻炒；
（4）翻炒變色之后可以適當(dāng)加入一些兒童醬油也可以不用加，盛出來(lái)準(zhǔn)備；
（5）大米掏干凈開(kāi)始煮飯，等到鍋中水開(kāi)了之后，將炒好的排骨蔬菜倒入電飯鍋內(nèi)，煮好之后攪拌均勻再按一次煮飯鍵，燜一會(huì)就可以出鍋了，這樣的燜飯比較柔軟，味道也很足哦！
