三、多動(dòng)癥
多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)成績(jī)不良也許是另外一個(gè)營(yíng)養(yǎng)不當(dāng)?shù)陌咐?。絕大多數(shù)家長(zhǎng)看著孩子“淘氣”、“閑不住”、“犯討厭”很開(kāi)心，他們覺(jué)得孩子嘛，就應(yīng)該是這樣，看著孩子在那里折騰，家長(zhǎng)很享受，甚至感覺(jué)這就是天倫之樂(lè)，在那里閑不住的家伙就是自己的作品、自己的成就、自己的未來(lái)和希望。
上學(xué)后，這樣的孩子在課上注意力不集中，小動(dòng)作多，不注意聽(tīng)講，老師反映課上紀(jì)律差，愛(ài)動(dòng)，甚至上課期間就跟其他同學(xué)打鬧，擾亂課堂紀(jì)律。學(xué)習(xí)成績(jī)不好，此時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)不好可能導(dǎo)致孩子一生厭倦學(xué)習(xí)，因?yàn)橐荒昙?jí)、二年級(jí)正是培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣和良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的時(shí)候，此時(shí)的這種情況讓孩子沒(méi)興趣學(xué)習(xí)。當(dāng)老師把孩子的情況反映給家長(zhǎng)后，孩子有可能因?yàn)槠茐恼n堂紀(jì)律或?qū)W習(xí)成績(jī)差而受罰，一些家長(zhǎng)看到孩子這樣，也很著急，覺(jué)得可能這是一種病，就帶著孩子到處尋醫(yī)問(wèn)藥，很多孩子被診斷成多動(dòng)癥，到處就醫(yī)也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，一些醫(yī)生不恰當(dāng)?shù)亟o這些孩子用抗精神病的藥物，使他們安靜下來(lái)，用上藥后，確實(shí)有效，不那么動(dòng)了，但變癡呆了。
這些藥物抑制大腦皮層活動(dòng)，讓人反應(yīng)慢下來(lái)，當(dāng)然就不多動(dòng)了。但這樣下去。孩子會(huì)成為一個(gè)什么樣的人就可想而知了。其實(shí)上述的這些情況，也許是以鈣為主的多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏造成的綜合征，使用營(yíng)養(yǎng)素后，孩子的狀況會(huì)在一到兩周內(nèi)就開(kāi)始改善了。
包括上述問(wèn)題在內(nèi)的很多兒童生理、心理、社會(huì)交往等的健康問(wèn)題緣于什么？源于父母的“無(wú)知”！
合理搭配、均衡營(yíng)養(yǎng)的飲食作為兒童健康的第一步，格外受到父母的重視，給孩子吃好幾乎是所有父母的共識(shí)，但吃好并不代表吃得對(duì)。
根據(jù)全球的一些統(tǒng)計(jì)資料顯示，學(xué)齡前階段營(yíng)養(yǎng)狀況對(duì)以后身體發(fā)育及健康的影響至關(guān)重要。還有研究顯示，目前兒童在飲食方面還存在著較多不良習(xí)慣和問(wèn)題如：偏食、挑食、不吃早餐、早餐的熱能和營(yíng)養(yǎng)素 攝入不足、營(yíng)養(yǎng)搭配不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)等。有些父母盲目地給孩子吃補(bǔ)品，結(jié)果使孩子體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素的比例失調(diào)，適得其反。其實(shí)，如果搭配合理，從天然食品中獲取的營(yíng)養(yǎng)素基本上可以滿足孩子健康的需要。
所以為了保護(hù)孩子少受傷害，父母要多學(xué)習(xí)不斷更新自己的知識(shí)，這是一種責(zé)任。對(duì)孩子的這種營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)以及生活方式的教育，其受益絕不止于孩子的所謂健康，還會(huì)帶來(lái)孩子終身生活質(zhì)量的收益，乃至于下代及下下代孩子的命運(yùn)及發(fā)展！
