早上帶小寶下樓做核酸，路上看到一個(gè)小朋友騎著滑板車飛奔，不留神摔了一跤。
然后他飛快地爬起來，抱著他媽媽的腰，很緊張地看著媽媽，說：“媽媽，媽媽，我昨天看了一個(gè)小視頻……”
我的心一下子揪了起來：孩子明明摔倒了，還未知受傷與否，但是他如此緊張地爬起來，不顧自己，不敢哭鬧，卻擔(dān)憂著媽媽的情緒……是曾經(jīng)發(fā)生過什么，讓他在摔倒或者可能受傷的時(shí)候，并沒有得到安撫，而是訓(xùn)斥或者更甚的待遇，才導(dǎo)致他有如此表現(xiàn)？
在我看來，孩子的哭泣是他正常表達(dá)情緒的一種方式，壓抑他們的哭泣，就會(huì)導(dǎo)致孩子的情緒不能得到疏導(dǎo)，無利于孩子情商的發(fā)展。
而作為家長，往往會(huì)因?yàn)楦鞣N原因，比如擔(dān)心、比如關(guān)心、比如過分緊張，在面對孩子哭泣的時(shí)候，處理不當(dāng)，從而導(dǎo)致孩子的異常。
1、譴責(zé)
這是很多家長最為常見的一種做法，一邊關(guān)心，一邊譴責(zé)。
比如孩子摔了一跤，最初一定是哇哇大哭的，但若是旁邊的家長一邊心疼，一邊著急：“快讓我看看摔傷沒有，你下次能不能小心點(diǎn)兒！”即便是心疼的口吻，對于孩子來講也是一種譴責(zé)，他們就會(huì)漸漸地在受傷之后，收斂自己的情緒，改為惶恐與無助，甚至企圖隱藏傷口轉(zhuǎn)移家長的注意力。
這就是孩子在第一時(shí)間沒有得到情緒上的認(rèn)同和安撫，從而不敢在家長身上尋找依靠和支持，漸漸地隨著成長，必定與父母越來越遠(yuǎn)。
2、轉(zhuǎn)移
當(dāng)孩子哭泣的時(shí)候，有些父母會(huì)采取轉(zhuǎn)移孩子注意力的方式來停止孩子的哭泣。
比如孩子因?yàn)槟承┰蜷_始哭泣，父母立即打開手機(jī)、電視等：“快看，這是你喜歡的……”或者拿出孩子喜歡吃的零食、水果給孩子，孩子的關(guān)注點(diǎn)被吸引，從而忘記了哭泣。
這種做法往往治標(biāo)不治本，正常的情緒宣泄沒有得到正確的疏導(dǎo)，在長大后只能采取錯(cuò)誤的方式，比如鴕鳥政策，或者暴飲暴食來面對各種挫敗和不順。
3、推脫
把孩子應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，推脫給其他人或者物，看似擺平了孩子眼前的情緒，其實(shí)不良影響更大。
比如孩子走路不小心，撞痛了自己，開始哭鬧，家長就會(huì)立即出來，一邊安撫孩子，一邊責(zé)怪“都是桌子//門//地板等等不好，讓寶寶疼疼了，打它們！”
好吧，這樣做看似讓寶寶一時(shí)舒心了，但實(shí)際上養(yǎng)成了他們推卸責(zé)任的習(xí)慣，動(dòng)輒把自己的錯(cuò)誤推卸到別人身上，從不會(huì)在自己身上找原因，更不愿面對自己的失敗，無從從失敗中總結(jié)真正的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)?？傊际莿e人不對，自己就是完美的。試想，這樣的人將來走進(jìn)社會(huì)，能得到別人的認(rèn)可和尊敬嗎？
那么，當(dāng)孩子出現(xiàn)憤怒悲傷的哭泣時(shí)，父母要怎么做才好？
首先是接納。
接納孩子的情緒，明白哭泣是孩子的一種情緒宣泄，經(jīng)歷這個(gè)過程，他的心情才會(huì)真正平靜下來進(jìn)行思考和復(fù)盤。
所以，接納孩子的情緒，對孩子來講也是一種肯定。
然后是認(rèn)可。
不是認(rèn)可孩子的行為，而是認(rèn)可孩子的情緒。
比如摟著孩子告訴他：“媽媽知道摔跤很疼，媽媽也很心疼，別害怕，媽媽會(huì)和你在一起。”
因?yàn)楹⒆涌赡軙?huì)根據(jù)家長的態(tài)度來判斷父母對他的愛有多深。得到認(rèn)可的孩子會(huì)更加篤定父母的愛，安全感倍增；而情緒上總是沒有被認(rèn)可的孩子則會(huì)產(chǎn)生懷疑，從而對自己的行為產(chǎn)生自卑，不自信。
最后是復(fù)盤。
等孩子情緒完全平靜，已經(jīng)轉(zhuǎn)入到下一個(gè)情緒的時(shí)候，父母可以嘗試和孩子溝通一下，為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況或情緒，讓孩子主動(dòng)想一想、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
孩子親身感受到自己的情緒、認(rèn)同自己的情緒、進(jìn)而管理自己的情緒，從而情商得到很好的錘煉和提升。
所以，請不要一味壓抑孩子的情緒，阻止他們的哭泣。
