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我這濃濃的育兒焦慮,該怎么辦?

出處:網(wǎng)絡(luò)收集日期:2024-09-01 00:22:20編輯:胖虎愛撩妹
現(xiàn)在的父母育兒焦慮有多重?看看培訓(xùn)班附近人頭涌動(dòng)的家長(zhǎng)。
 
看看學(xué)區(qū)房有多搶手:1300萬(wàn)學(xué)區(qū)房,有人猶豫了一下,房子就賣沒了。
 
都是第一次做家長(zhǎng),為了不讓孩子輸在起跑線上,大家在育兒這條道路上走的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。生怕自己哪一方面沒有考慮到,就拉了孩子的后腿。
 
適當(dāng)?shù)挠齼航箲]可以促進(jìn)家長(zhǎng)的進(jìn)步,但是焦慮過(guò)渡卻會(huì)帶來(lái)一些負(fù)面結(jié)果。
 
比如:中國(guó)有近半億青少年患有不同程度的抑郁,并且呈低齡化趨勢(shì),許多小學(xué)生也加入了抑郁癥的隊(duì)伍。
 
《原則》里,作者達(dá)利歐把自己的成功歸功于自己的處事原則,原則讓他在無(wú)知的情況下也知道自己應(yīng)該怎么做。如果在育兒中家長(zhǎng)也遵循一定的原則,哪怕不知道正確處理育兒?jiǎn)栴}的方法,也不至于會(huì)釀成大錯(cuò)。
 
這里有3大育兒原則,分享給你:
 
 
原則一:保護(hù)好孩子的學(xué)習(xí)興趣,學(xué)習(xí)才能持續(xù)的優(yōu)秀
 
雞娃一詞被稱為年度教育熱詞,足以看出現(xiàn)在的家長(zhǎng)對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)是有多重視。
 
《小舍得》中,蔣欣扮演的雞娃母親田雨嵐,把成績(jī)好,看成孩子最大的價(jià)值,考不好就劈頭蓋臉的責(zé)罵,讓孩子放棄興趣愛好去參加奧數(shù)班。導(dǎo)致孩子走向了抑郁崩潰的邊緣。
 
在一篇關(guān)于雞娃的10w+文章留言中,有一個(gè)家長(zhǎng)是這么說(shuō)的:現(xiàn)在不是雞娃的問(wèn)題,問(wèn)題是不督促孩子他可能連個(gè)學(xué)都沒得上。
 
那敦促孩子好好學(xué)習(xí)的方法到底是什么呢?
 
1、從點(diǎn)滴的言行中,呵護(hù)孩子的學(xué)習(xí)興趣
 
《好媽媽勝過(guò)好老師》中提到的,想讓孩子做好一件事,首先就一定要讓他喜歡這件事。人不可能既討厭一件事,又把這件事做好。
 
而致使兒童無(wú)法養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的最有效方法,就是家長(zhǎng)日常生活中的命令、嘮叨和指責(zé)。
 
很多家長(zhǎng)是在使用與制造愉悅感相反的方法,比如孩子還沒上學(xué)前,就開始給孩子嘮叨:上學(xué)后就不能盡情的玩了,要刻苦學(xué)習(xí)。比如用指責(zé)的語(yǔ)氣和暴力的行為,讓孩子厭惡學(xué)習(xí):作業(yè)寫的這么不認(rèn)真,罰你撕掉重新寫3頁(yè)!
 
想讓孩子在學(xué)習(xí)上養(yǎng)成用功勤奮的習(xí)慣,需要把學(xué)習(xí)體驗(yàn)與愉悅感掛鉤,先呵護(hù)好興趣,才有可能產(chǎn)生方法,有了興趣和方法,才能調(diào)動(dòng)孩子的主動(dòng)精神,在學(xué)習(xí)上做到勤奮。
 
2、不向孩子要成績(jī)
 
家長(zhǎng)把成績(jī)看得過(guò)重,可能會(huì)導(dǎo)致一個(gè)嚴(yán)重的后果,就是小學(xué)成績(jī)優(yōu)秀,上了初中不想學(xué)習(xí)也不會(huì)學(xué)習(xí)了。
 
只看中成績(jī),讓孩子形成了不良的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),把目標(biāo)定在滿分上,敗壞了孩子的學(xué)習(xí)胃口,對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。
 
滿分是成績(jī)的極限,孩子不可能每次都能夠達(dá)到,這又是在制造孩子的失落感和內(nèi)疚感,慢慢的孩子會(huì)變得自我否定,內(nèi)心經(jīng)常是不安和痛苦的,哪還有精力去好好學(xué)習(xí)呢?
 
家長(zhǎng)要去關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)能力怎樣,對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度如何,學(xué)習(xí)方法是否得當(dāng),知識(shí)掌握度高不高,遇到了什么樣的問(wèn)題。同時(shí)要激勵(lì)孩子,發(fā)現(xiàn)微小的進(jìn)步及時(shí)鼓勵(lì),幫助孩子去制造在學(xué)習(xí)中的成就感,引導(dǎo)孩子把注意力放到學(xué)習(xí)本身上。
 
當(dāng)看到孩子考得不好的試卷,可以這樣和孩子說(shuō):要是考卷上的題你全都會(huì)了,得了高分,但是不能發(fā)現(xiàn)自己的哪個(gè)知識(shí)沒有掌握好,那多遺憾啊?,F(xiàn)在我們正好可以發(fā)現(xiàn)自己哪些地方學(xué)得不夠好。然后引導(dǎo)孩子修改錯(cuò)題。
 
當(dāng)孩子修改好試卷,掌握了知識(shí)點(diǎn),家長(zhǎng)可以用鉛筆在試卷上加上改對(duì)了的題目的相應(yīng)分?jǐn)?shù),那沒有改對(duì)的題目孩子很有可能馬上再改,或主動(dòng)請(qǐng)教家長(zhǎng)或老師,直至全部改對(duì),獲得100分為止。
 
想成全孩子取得好成績(jī),那家長(zhǎng)就要去培養(yǎng)孩子對(duì)知識(shí)的好奇心,解決問(wèn)題的能力,有效的學(xué)習(xí)方法,平和的學(xué)習(xí)心態(tài),持之以恒的毅力。
 
 
 
原則二:給孩子自由,孩子才能積極自信
 
《好媽媽勝過(guò)好老師》里提出:一個(gè)人,首先是個(gè)自由的人,才可能成為一個(gè)自覺的人。
 
而在現(xiàn)實(shí)生活中,家長(zhǎng)的行為卻總是背道而馳。像一個(gè)監(jiān)工一樣,陪伴孩子學(xué)習(xí),陪伴孩子寫作業(yè),一出錯(cuò)就指責(zé),一不認(rèn)真懲罰;像一架架的直升機(jī),盤旋在孩子的頭頂,這個(gè)地方太危險(xiǎn)不能去,那個(gè)東西太臟不能玩······孩子生活在各種限制之中。
 
人天生愿意遵從自己的思想,更愿意執(zhí)行自己的意愿。
 
家長(zhǎng)的這些行為是在操控孩子,讓孩子聽大人的指令,被操控的孩子會(huì)不由自主的把心思放在反操控上,慢慢的孩子會(huì)變得厚臉皮,不在乎大人說(shuō)的話,變得渾身充滿戾氣,墮落不上進(jìn)。
 
能給孩子帶來(lái)真正的幸福感和內(nèi)在動(dòng)力的前提,是創(chuàng)造孩子精神上的愉悅感和成就感。
 
那家長(zhǎng)該怎么做?
 
1、在孩子青春期之前,設(shè)立記功簿,不設(shè)記錯(cuò)簿,每頁(yè)只記錄孩子做的一件好事,用紅筆畫上小紅花。家長(zhǎng)要有發(fā)現(xiàn)美的眼睛,擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子優(yōu)點(diǎn),不論大小,但是不要記錄關(guān)于考試成績(jī)的內(nèi)容。在肯定和激勵(lì)的環(huán)境中,孩子會(huì)更自信,更容易進(jìn)步。
 
2、家長(zhǎng)心中要樹立尊重孩子的思維方式,讓孩子按照自己的正常生長(zhǎng)秩序長(zhǎng)大,不再管孩子。當(dāng)孩子出現(xiàn)錯(cuò)誤行為時(shí),家長(zhǎng)可以適當(dāng)提醒,當(dāng)孩子針對(duì)這個(gè)行為有了正向的表態(tài)后,家長(zhǎng)就不要再管,要有足夠的理智和耐心去等待孩子自己處理這個(gè)問(wèn)題。
 
自由是每個(gè)人最珍愛的東西,父母給孩子一個(gè)自由成長(zhǎng)的空間,幫助孩子舒展他們的天性,心理秩序不被打亂,各種潛能才能夠蓬勃的生長(zhǎng)和發(fā)展。
 
 
 
原則三:做到實(shí)事求是,孩子才能真正幸福
 
現(xiàn)在很多的成年人,之所以活得累,就是因?yàn)樘^(guò)在乎別人的看法,一旦被否定,就會(huì)陷入自我懷疑的旋渦。
 
為了讓別人認(rèn)為自己過(guò)得好,打腫臉充胖子,借錢買名牌包。
 
為了能在別的家長(zhǎng)面前有面子,要求孩子必須要考滿分。
 
而這些行為就是違背了實(shí)事求是這四個(gè)字,活的極度不踏實(shí)。一個(gè)人越實(shí)事求是,做事情就不是為了給別人看,對(duì)自己真實(shí),才能善待自己,才可以成為一個(gè)幸福的人。
 
在學(xué)習(xí)上,家長(zhǎng)面對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要實(shí)事求是,不跟別人比成績(jī)比名次。
 
在生活中,實(shí)事求是的考慮孩子的感受,就不會(huì)強(qiáng)迫他做不想做的事情。
 
一家人經(jīng)常坐在一起開提意見大會(huì),每個(gè)人都用實(shí)事求的眼光看待自己和他人的缺點(diǎn),客觀面對(duì)積極改善。孩子也不會(huì)在人際關(guān)系中出現(xiàn)問(wèn)題。
 
總結(jié):
 
在孩子的教育中,當(dāng)父母把孩子看成和自己平等的人,并且從內(nèi)心相信人性本善,不壓迫不控制孩子,努力提升自己,那還會(huì)存在育兒焦慮嗎?

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