20世紀(jì)美國(guó)心理學(xué)家馬丁.賽力格曼提出一個(gè)概念——習(xí)得性無(wú)助。也就是說(shuō)，當(dāng)一個(gè)人在連接不斷地受到挫折時(shí)，會(huì)感到自己對(duì)一切都無(wú)能為力，從而喪失信心。
其實(shí)，在我們陪伴孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，習(xí)得性無(wú)助同樣會(huì)讓孩子陷入長(zhǎng)期的自我否定中，從而產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感。
可是很多父母卻不知道，孩子的“習(xí)得性無(wú)助”從何而來(lái)；然而，父母卻總是在用自己的行動(dòng)，不斷地暗示孩子，讓孩子產(chǎn)生“習(xí)得性無(wú)助”。
1、過(guò)度包辦
“你別動(dòng)，寶貝，我?guī)湍愣孙垼?rdquo;
“千萬(wàn)別去，千萬(wàn)別碰，那里危險(xiǎn)！”
“這沒(méi)什么難的，按部就班跟我做就好。”
……
當(dāng)孩子想要去做一些看似略有危險(xiǎn)的事情時(shí)，類似的語(yǔ)言，是不是常常會(huì)讓父母脫口而出？事實(shí)上，過(guò)度熱心的幫助，才會(huì)讓孩子時(shí)時(shí)覺(jué)得“我不行”。
雖然有些事情對(duì)于孩子來(lái)講會(huì)有些困難，但是不經(jīng)過(guò)努力就能夠獲得，這才是讓孩子失去勇敢嘗試、積極探索勇氣的根源。
2、打擊教育
“哎呀，你怎么這么笨？”
“這都做不好，你還能做什么？”
“你看你們班里的那個(gè)***，人家怎么那么強(qiáng)？什么都比你好？”
……
一些父母總是會(huì)在孩子的錯(cuò)誤和問(wèn)題面前，用非常激烈的言行指責(zé)、羞辱孩子，試圖通過(guò)“打擊式教育”的方式激發(fā)孩子做得更好。
殊不知，這樣的方式，不僅不會(huì)幫助孩子改正錯(cuò)誤，相反會(huì)成為摧毀孩子信心的巨大能量，讓孩子要么叛逆、忤逆，要么自卑、怯懦。
養(yǎng)育孩子的過(guò)程，本就是見(jiàn)證一個(gè)生命走向獨(dú)立的美好過(guò)程。父母都希望孩子一生能夠順風(fēng)順?biāo)ⅹ?dú)當(dāng)一面，無(wú)懼困難、勇敢前行。
而這一切，都建立在孩子的自信上。自信的孩子，不管身處順境還是逆旅，他們都能夠快速調(diào)整自己，勇敢嘗試、變被動(dòng)為主動(dòng)。
想要培養(yǎng)孩子的自信心，就要讓孩子能夠看到自己的能力，感知到自己的力量，見(jiàn)證自己所創(chuàng)作的奇跡。
1、孩子的自信源自于自我的體驗(yàn)
孩子是通過(guò)親身體驗(yàn)來(lái)更好的學(xué)習(xí)的，想到——見(jiàn)到——用到——驗(yàn)證到，他們才會(huì)真實(shí)的體會(huì)到。這是一個(gè)獨(dú)立思考和驗(yàn)證的過(guò)程，也是孩子成長(zhǎng)的一個(gè)過(guò)程。
一萬(wàn)句的鼓勵(lì)，不及孩子一次親身獲得的成功。孩子在成功中，獲得自信。
2、孩子的自信源自于父母的尊重
尊重孩子，對(duì)于父母來(lái)講，可以具體到給孩子充分的話語(yǔ)權(quán)和選擇權(quán)。
父母若總是漫不經(jīng)心地敷衍孩子，用“你太小、還不懂”、“長(zhǎng)大就明白了”等來(lái)回答孩子的各種問(wèn)題，也就否定了孩子作為獨(dú)立個(gè)體的存在價(jià)值。
當(dāng)孩子的話語(yǔ)都得到及時(shí)的回應(yīng)，他們的選擇都被得到足夠的尊重，他們也就從中獲得了自信。
3、孩子的自信源自于得到的接納
任何人的成長(zhǎng)，都離不開(kāi)失敗的挫折，當(dāng)然也會(huì)必然有成功的喜悅。對(duì)于孩子來(lái)講，他的成敗其實(shí)更多源自于父母的接納，那種“不管你怎樣，我都會(huì)挺你、信你”得篤定。
當(dāng)父母充分地接納孩子，孩子就不會(huì)總是因?yàn)閾?dān)心“出錯(cuò)”而恐懼，而“錯(cuò)上加錯(cuò)”；相反他們會(huì)充滿信心地面對(duì)未知的一切，因?yàn)樗麄冎?，不管怎樣家都是幸福的港灣，爸爸媽媽都是?jiān)實(shí)的后盾。
另外，培養(yǎng)孩子一技之長(zhǎng)，給孩子一個(gè)自我驕傲的理由，在自信心的培養(yǎng)中意義同樣重要。而且會(huì)在孩子未來(lái)沮喪時(shí)、落寞時(shí)給予他自我緩解的空間。
如果孩子真的沒(méi)有特別的天賦，那么就教會(huì)他如何愛(ài)人，如何與人合作吧！這也是孩子未來(lái)成功的關(guān)鍵哦！
