當(dāng)孕媽咪們“安全卸貨”后，隨之而來(lái)的就是如何正確坐月子的問(wèn)題了。月子的重要性不言而喻，有時(shí)老人還說(shuō)，若是月子里落下的病，非得下回再坐一次月子才能治愈了。（至于真假就不得而知了）
可見(jiàn)得，科學(xué)坐月子的方法應(yīng)該引起產(chǎn)后媽咪的重視了。關(guān)于冬季如何科學(xué)的坐月子呢？一想到太冷的冬天，第一反應(yīng)就是如何保暖，怕自己凍著，冷到，怕自己吹到冷風(fēng)，只要做好保暖工作就可以了。
真的是這樣簡(jiǎn)單嗎？如何正確科學(xué)坐月子的方法——冬季，讓我們接著來(lái)找尋答案吧！
科學(xué)坐月子的方法——冬季
科學(xué)坐月子的方法——冬季
1、冬天坐月子：防“瘋”補(bǔ)
新媽咪生下寶寶后身體消耗特別大，可還得有充足的奶水喂寶寶。因此，月子里的每一天都要“好好吃”。秋天是進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)節(jié)，很多新媽咪在月子里“瘋”補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，結(jié)果卻不盡人意。月子里補(bǔ)養(yǎng)身體固然很重要，但一定要掌握科學(xué)的飲食之道，不然會(huì)事與愿違。
2、冬天坐月子：防風(fēng)吹
我生完孩子一直體虛，坐月子時(shí)天氣有些冷，有一次開(kāi)門(mén)被寒風(fēng)吹了，頭疼了一個(gè)星期，主要是太陽(yáng)穴。現(xiàn)在近五個(gè)月了沒(méi)有什么事了，但我擔(dān)心上了年紀(jì)會(huì)有影響……秋季刮風(fēng)多，夜間或晨間氣溫比較低，新媽媽可要防風(fēng)啊。
3、冬天坐月子：防寒防凍
我現(xiàn)在正在坐月子期間，小孩剛20天。前幾天，天氣忽然轉(zhuǎn)冷，我一時(shí)沒(méi)注意，小孩才十天左右我就有點(diǎn)輕微感冒，只是有點(diǎn)咳嗽，就吃了一點(diǎn)雪梨膏，止咳的，也沒(méi)怎么管它，最近幾天忽然覺(jué)得感冒加重了，全身無(wú)力，一吃沾油的東西就吐，菜油炒的菜吃起來(lái)也沒(méi)胃口，只吃煮的白水菜，還有睡覺(jué)的時(shí)候覺(jué)得特別發(fā)熱，三天前去抓了兩付中藥吃，剛開(kāi)始覺(jué)得有好轉(zhuǎn)，結(jié)果昨天又不舒服了……
