(3)在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。
術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
打胎后注意事項(xiàng)有哪些
首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物
小編的話：如果不想有打胎的事情發(fā)生，沒(méi)有懷孕的女性朋友們?cè)谙硎?ldquo;性福”生活的同時(shí)，一定要做好防護(hù)措施喲；已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽咪們，在孕前三個(gè)月胎盤不穩(wěn)定的情況下，一定要時(shí)刻注意，若是有避免，也可以臥床養(yǎng)胎的?？傊?，想要平安順利地孕育一個(gè)健康的小生命，是件不容易的事情，女人們需要謹(jǐn)慎應(yīng)對(duì)哦！
