許多斷奶后媽咪都會(huì)有這樣的現(xiàn)象，在斷奶后乳房變小，胸部下垂，縮小。事實(shí)上，斷奶后乳房變小是因?yàn)槿橄僭诓溉槠诓溉榈木壒?，?dāng)媽咪停止了哺乳，乳腺已經(jīng)不在泌乳時(shí)，這樣女人的乳房就已經(jīng)回歸到母乳喂養(yǎng)前的原狀。.
這也是，為什么哺乳期的媽咪們?nèi)榉孔兇螅兺Φ脑?。那么，斷奶后媽咪們?yīng)該如何豐胸，應(yīng)該如何給寶寶斷奶，斷奶后豐胸技巧有哪些？一起來(lái)看看吧！
斷奶后豐胸的技巧
一、如何給寶寶斷奶
1、循環(huán)漸進(jìn) 按時(shí)添加輔食
斷奶應(yīng)是一個(gè)逐漸的過(guò)程。若按時(shí)為寶寶添加輔食，在寶寶半歲左右，就應(yīng)該能吃相當(dāng)數(shù)量的食品，此時(shí)母親應(yīng)把喂奶的次數(shù)減到只在早、晚各一次。
2、選擇適合斷奶時(shí)機(jī)
要根據(jù)天氣變化和寶寶身體狀況選擇合適的斷奶時(shí)機(jī)。斷奶最好在秋涼時(shí)節(jié)，不要在最炎熱的夏季。夏季天氣炎熱，寶寶本來(lái)就容易發(fā)生胃腸功能紊亂，此時(shí)斷奶更可能加重這種情況，搞得不好還會(huì)生病。
3、注意營(yíng)養(yǎng)均衡
斷奶期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。小兒生長(zhǎng)發(fā)育很快，對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求量也大，如果不注意喂養(yǎng)方法而突然斷奶，小兒不習(xí)慣，若再存在營(yíng)養(yǎng)攝入不足，就很容易引起營(yíng)養(yǎng)不良以及消化功能紊亂。應(yīng)逐漸減少母乳喂量，同時(shí)培養(yǎng)小兒用勺和小碗吃食物，并注意所吃食物的種類(lèi)和軟硬程度。
