隨著人們生活水平的提高，大家對(duì)自身的身體保健也是相當(dāng)看重的，很多人平時(shí)上班都比較忙碌和辛苦，她們會(huì)利用休息時(shí)間去美容院做刮痧，正如有的朋友而言，偶爾去給自己身體刮一刮，可以幫助身體排除毒素，而且更有利于祛病強(qiáng)身了。
事實(shí)上，刮痧是不是有傳說中的那么神奇，我們不能太過早的下結(jié)論，刮痧也是存在著一定的風(fēng)險(xiǎn)的，刮痧的好處和壞處大家都清楚嗎，還有刮痧后需要注意的事項(xiàng)問題你也清楚嗎。如果你還不知道以上問題的答案的話，不如一起跟隨本文來做詳細(xì)的學(xué)習(xí)了解?！?/p>
刮痧的好處和壞處
一、刮痧的好處：
1、活血祛瘀：刮痧可以起到活血祛瘀的作用，它可以調(diào)節(jié)人體的肌肉的收縮和舒張，從而達(dá)到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
2、舒筋通絡(luò)：背部刮痧可以起到舒筋通絡(luò)的作用，它能夠讓背部肌肉松弛下來，可以治療背部肌肉疼痛的效果。
3、排除毒素：刮痧能夠刺激血管擴(kuò)張，使血流增快，從而達(dá)到幫助人體排除毒素，幫助血液凈化的功效。
4、調(diào)整陰陽：刮痧對(duì)于人體功能有雙向調(diào)節(jié)的作用，它可以幫助改善和調(diào)整臟腑功能，達(dá)到身體平衡的作用。
