便秘對身體的危害：
1、導(dǎo)致肥胖：女性長期便秘的話，會導(dǎo)致身體肥胖，畢竟長期便秘，身體里會積聚很多毒素和垃圾，久而久之就造就了女性肥胖的后果。
2、產(chǎn)生體臭：便秘的人容易出現(xiàn)體臭，尤其是長期和習(xí)慣性便秘的人，更容易出現(xiàn)口臭和體臭的情況。
3、引發(fā)痛經(jīng)：沒聽說過吧，便秘還能引發(fā)女性痛經(jīng)了，因?yàn)楸忝貙?dǎo)致長期盆腔肌肉刺激，才會有痛經(jīng)的癥狀。
4、影響美容：長期便秘的人，容易出現(xiàn)皮膚粗糙，皮膚狀態(tài)不好（色素沉著、皮疹），長痘、長斑的情況，這些都是拜便秘所賜。
5、誘發(fā)癌癥：長期和習(xí)慣性便秘的人，還會誘發(fā)癌癥了，這是因?yàn)榇罅康挠泻Χ舅爻掷m(xù)刺激腸粘膜所造成的結(jié)腸憩室。
6、并發(fā)疾?。洪L期便秘的人，不僅僅是便秘，還會造成肛裂 、痔瘡、直腸脫垂等并發(fā)疾病了。
小編的話：便秘引起肥胖，往往很多肥胖的女性，她們都有便秘的毛病，便秘實(shí)在害人不淺，所以，你在日常生活中就必須多留意了，飲食最好要忌口，不能吃的辛辣、刺激性的食物就不要吃了，而且要調(diào)整好工作與休息的時(shí)間，不要讓自己太過于勞累了，千萬不要熬夜、應(yīng)酬，這些種種都是造成便秘的主要因素，為了自己的身體健康還是忍忍吧。
