吃太多主食
很多寶媽在寶寶能夠吃輔食之后，喜歡讓寶寶吃飯，也就是主食。主食一般經(jīng)常見的也就是大米以及饅頭之類的。對(duì)于我們成人來說，主食是我們必須吃的食物，也是對(duì)我們身體健康有好處的，但是對(duì)于小寶寶來講，如果吃太多的主食，就會(huì)影響寶寶的消化系統(tǒng)。寶寶太小，消化系統(tǒng)還不完善，但是主食太過難以消化，寶寶如果吃太多的主食?？赡軙?huì)引起腹脹，腹瀉的表現(xiàn)。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)損害到寶寶的消化系統(tǒng)，這對(duì)寶寶的身體是非常有害的。寶寶盡量避免吃主食，即使要吃也是淺嘗即止就可以了。
吃太多肉食
也有一部分爸媽在寶寶能夠吃輔食之后，認(rèn)為讓寶寶吃肉是比較有營(yíng)養(yǎng)的，所以他們會(huì)給寶寶做大部分的肉食，讓寶寶吃，但是寶寶由于太小，活動(dòng)力度弱，如果讓寶寶吃太多的肉食，就會(huì)難以消化，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)造成寶寶積食，而積食，是造成寶寶一切病源的最大原因。所以在寶寶一歲以內(nèi)的時(shí)候，要盡量的少讓寶寶吃肉食，每次吃只吃一點(diǎn)點(diǎn)就可以了，而且也不能夠每天吃，要隔幾天才吃一次。
吃含汞量大的魚
魚肉對(duì)寶寶來說是非常好的一種肉類食物，因?yàn)轸~肉相對(duì)于豬肉，羊肉來說比較好消化，所以很多媽媽會(huì)喜歡給寶寶做魚肉吃，但是因?yàn)橛行~肉是含汞量非常高的，是不適合寶寶食用的。因?yàn)檫^量的汞含量是會(huì)對(duì)身體造成非常大的影響的，而且會(huì)對(duì)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)造成影響，所以寶寶在吃魚的時(shí)候一定要仔細(xì)選擇，不能夠選擇汞含量比較高的魚，比如一些劍魚，旗魚，鯰魚都是不可以吃的。
