潤康想必很多懷孕的女性都吃過吧，它是 根據孕產婦生理與營養(yǎng)需求特點專門開發(fā)研制的保健食品，含有豐富的維生素和礦物質，被許多醫(yī)生推薦。那么請問孕婦吃潤康好還是dha好呢？
潤康的主要含量是亞麻酸，卵磷脂，?；撬幔~酸，以及維生素和礦物質，所以醫(yī)生們一般都會在孕早期給孕婦們開潤康。很多人看到潤康里面存在亞麻酸就以為含有DHA含量，其實孕期吃潤康和吃dha是不同的，接下來就一起來看看孕婦吃潤康好還是dha好吧！
孕婦吃潤康好還是dha好
1、在醫(yī)學上亞麻酸是人體必需的脂肪酸，而dha是額外補充的。潤康中含有亞麻酸和dha不是一種物質，簡單來說亞麻酸是dha的媽媽。
2、dha是人腦細胞的重要部分，對胎兒的大腦和視網膜發(fā)育有很重要的作用。亞麻酸對人體有著其它的功能。
3、所以由此可見潤康和dha是兩種不同的保健品，不能將他們混為一談至于懷孕期間吃那種更好，跟著小編繼續(xù)往下看。
4、潤康可以減輕女性早孕的反應，減輕孕吐等現象，還能緩解因為懷孕造成的胃腸道不適，比如胃部灼燒，便秘等癥狀。并且孕婦吃潤康可以調控體重，早期吃潤康可以避免流產，晚期吃潤康可以避免早產。
