三伏天要艾灸幾天？幾天艾灸一次？最佳艾灸時間介紹

所謂的三伏天艾灸是屬于一種中醫(yī)的特色療法的。
而這種療法的目的是冬病夏治，其實三伏灸的時間有嚴格規(guī)定，即初伏、中伏、末伏，“三伏天”是一年最熱的時間，也是中醫(yī)所說的“陽氣最旺盛”時。

2020年三伏天艾灸的時間介紹

伏前灸：2020年7月06日
初伏艾：2020年7月16日
中伏艾：2020年7月26日
末伏艾：2020年8月15日
伏后灸：2020年8月25日
但是具體的時間也是需要根據當地的醫(yī)生為標準的，以上的時間也是一個提供參考的時間的。

1、伏前培元灸 時間：2020年7月6日~2020年7月15日。 

作用：培補元氣、散寒祛濕。
頻率：每兩天灸一次。
2、初伏灸 時間：2020年7月16日~2020年7月25日
作用：培補元氣、散寒祛濕。
頻率：連灸三天，之后癥狀調理兩天灸一次。
3、中伏灸 時間：2020年7月26日~2020年8月14日
作用：培補元氣、散寒祛濕。
頻率：每兩天灸一次。
4、末伏灸 時間：2020年8月15日~2020年8月24日
作用：培補元氣、散寒祛濕。
頻率：每三天灸一次 
5、伏后固本灸 時間：2020年8月25日~2020年9月4日
作用：補腎固本。
頻率：每兩天灸一次。