良好的心態(tài)，融洽的感情是幸福美滿家庭的重要條件，也是優(yōu)生優(yōu)育的重要因素。在夫妻感情融洽、家庭氣氛和諧、心態(tài)良好的情況下，受精卵就會安然舒適地在子宮內(nèi)發(fā)育成長，生下的孩子就更健康、聰慧。
懷孕早期，如果孕婦的情緒不好，就會造成腎上腺皮質(zhì)激素增高，有可能阻礙胎兒下頜骨的融合，造成腭裂、唇裂等畸形。懷孕3個月后，如果孕婦收到驚嚇、憂傷、恐懼或其他嚴重的精神刺激等，體內(nèi)血管就會收縮，對胎兒的供血量也會相應(yīng)減少，從而引起胎動增加。
當孕婦吵架時，有5%的胎兒心率加快，80%以上的胎兒胎動增加，胎動次數(shù)比平常增多3倍，最多時可達正常的10倍，嬰兒往往身體功能失調(diào)，貼別是消化系統(tǒng)容易發(fā)生紊亂，易躁動不安，易受驚嚇。
孕婦應(yīng)心胸豁達，保持樂觀而穩(wěn)定的情緒，從而達到優(yōu)生優(yōu)育的目的，確保胎兒的健康生長。為使孕婦保持良好的心態(tài)，應(yīng)該注意什么呢？
1、要形成尊重和關(guān)心孕婦的良好風尚，要通過溫馨和睦的家庭氛圍，充足有益的休息，健康文明的文化娛樂生活，盡快回復(fù)孕婦優(yōu)育妊娠而被破壞的心理平衡，共同創(chuàng)造有利于優(yōu)生優(yōu)育的生活條件和客觀環(huán)境。
2、孕婦要加強道德修養(yǎng)，與人為善，心胸寬廣，勿聽惡語，學(xué)會制怒，切記暴躁、恐懼、憂郁、愁悶。
3、孕婦要養(yǎng)成良好的文化娛樂和生活習慣，不去鬧市區(qū)，多欣賞美麗的風景或圖片，多讀優(yōu)生優(yōu)育和有利于身心健康的書刊，多聽悅耳輕快的音樂，保持愉快的心情。
4、家庭成員，特別是丈夫更應(yīng)該注意自己的言行，給妻子更多的體貼、關(guān)懷和溫情，做好飲食調(diào)理，加強孕期營養(yǎng)，以滿足胎兒生長發(fā)育的需要。同時要主動分擔家務(wù)，讓妻子在舒適、和睦、寬松的環(huán)境中健康、愉快地度過孕期。
