在懷孕的時(shí)候，因?yàn)轶w內(nèi)激素的變化，所以會(huì)引發(fā)寶媽種種不舒適的感覺，這些都是非常正常的現(xiàn)象，我們不用太在意！不僅僅是體內(nèi)的變化，體表也會(huì)出現(xiàn)一些變化，相信很多寶媽都聽說過妊娠紋吧，在孕中期和孕晚期的時(shí)候，隨著寶寶的長(zhǎng)大，寶媽的肚子也會(huì)被撐起來，這時(shí)候?qū)殝尪亲由厦婧苋菀壮霈F(xiàn)一條條紅色的條紋，被我們稱為妊娠紋，妊娠紋出現(xiàn)的原因就是因?yàn)槠は陆M織的纖維斷裂，從而表現(xiàn)在皮膚上面就是一層層的條紋，并且這種條紋并不會(huì)隨著時(shí)間的過去而消退，唯一的改變就是顏色從紫紅色變?yōu)殂y色！真的是非常的影響美觀！
很多寶媽在生完孩子以后，想方設(shè)法的想要把妊娠紋去除，用了很多產(chǎn)品，效果都不是很大！難道就沒有什么方法可以很好的對(duì)抗妊娠紋了嗎？其實(shí)對(duì)抗妊娠紋最好的方法就是預(yù)防，他們不長(zhǎng)出來自然也不會(huì)有后期的一些困擾了！今天小編就給大家介紹一下，應(yīng)該如何正確的預(yù)防妊娠紋？懷孕的寶媽們趕緊來看看吧！
適量運(yùn)動(dòng)：出現(xiàn)妊娠紋的主要原因就是因?yàn)槲覀兤は吕w維的彈性不足，從而造成了損傷，適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助我們的肌肉增加彈性，讓皮下的纖維沒有那么容易斷裂，從根本上面預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)！
