問題30：爬樓梯有助于生產(chǎn)？
答：有報告指出，懷孕期間的運動頻率和第二產(chǎn)程（子宮擴張到胎兒出生）的進展快慢有關，有運動的孕婦會使待產(chǎn)和生產(chǎn)時間縮短。
因此準媽媽平日應做適度且規(guī)律的產(chǎn)前運動，走路或爬樓梯是不錯的選擇，不但可以加強心肺功能和體力，也能強化骨盆肌肉，生產(chǎn)時骨盆較容易張開。
尤其懷孕末期多走路和爬樓梯，可幫助胎頭下降；但爬樓梯時要注意重心，盡量以上樓梯為主避免下樓梯，以免增加的體重造成脊椎和膝關節(jié)的負擔及傷害。
問題31：孕婦長期聽吵雜的音樂，寶寶將來會很愛哭？
答：目前的研究報告顯示，孕婦常聽旋律優(yōu)美、和諧的樂音如：河川溪流聲、蟲鳴鳥叫聲或古典音樂，胎兒可感受到音樂的律動和節(jié)奏，也會讓孕婦心情放松、血管收縮正常，
當然利于胎兒成長；相對地，嘈雜的高頻律動音樂，如：搖滾樂、電子音樂等，胎兒較不喜歡，易表現(xiàn)出不舒服。尤其懷孕七個月后，是胎兒聽力發(fā)展的階段，柔和音樂可刺激胎兒的聽覺發(fā)育，也能增加胎兒的舒適感。
問題32：孕婦接種疫苗對胎兒有害？
答：盡量不接種疫苗，但在某些疾病盛行期間，有些疫苗對胎兒沒有傷害性的，可考慮注射。疫苗依來源分三類：
1、活菌減毒疫苗（德國麻疹、水痘、麻疹、腮腺炎、卡介苗、口服小兒痲痹疫苗等），是經(jīng)過減毒后的活細菌或病毒，會造成胎兒感染，不建議接種。
2、死菌疫苗（流行性感冒、日本腦炎、狂犬病疫苗等）由死菌制成，對胎兒沒有感染力，可注射。
3、類毒素疫苗（白喉、破傷風），由細菌分泌的類毒素制成，不會感染胎兒，可注射。
問題33：經(jīng)常做超音波掃描胎兒會畸形？
答：超音波是一種聲波，不具有離子輻射危機，也不會對孕婦和胎兒造成創(chuàng)傷。目前產(chǎn)前超音波相當安全普遍，是用來篩檢先天性重大胎兒異常（腸道阻塞、腎臟積水、短肢、兔唇、水腦、脊椎裂及先天性心臟病等），必要且例行性的工具。有時超音波會受到胎兒發(fā)育各階段、姿勢的影響，而有些受限之處，可能需要多次的超音波追？，準媽媽可以放心其安全性。
問題34：不可以搬重物？
答：俗說法中，孕婦若搬家、移動床位、衣柜等，會動到「胎神」，因而動到胎氣造成胎兒易流產(chǎn)。以現(xiàn)代的醫(yī)學角度來看，是有意義的。當孕婦搬重物時，可能會造成下腹部用力、子宮肌肉收縮，若不小心碰撞到腹部，還可能導致出血或胎盤早離剝離。因此懷孕期間若有搬家、搬重物等粗重工作，孕婦不可自行為之，可找家人或朋友代勞，以確保母體及胎兒的安全。
PART 3 民俗篇社會流傳至今的民俗很多，而各個地方的民情也各不相同，準媽咪是不是因各種民間禁忌、胎神之說，正備受困擾而無所適從？ 不用擔心！先了解各種禁忌的來源和用意，才能以正確的觀念和態(tài)度面對它！
