對于孕媽媽來講,現(xiàn)在越來越重視對于寶寶的胎教。例如音樂胎教,瑜伽胎教,撫摸胎教等等。因?yàn)樵诮?jīng)過胎教之后,對寶寶的發(fā)育是有很好的幫助的。但是,胎教也不是隨便進(jìn)行的哦~就拿撫摸胎教為例子:有些孕媽媽在孕期如果沒有采取正確的手法就進(jìn)行撫摸胎教,那么寶寶很可能就會(huì)被臍帶繞頸,然后窒息而亡。所以,即使我們強(qiáng)調(diào)孕媽媽要關(guān)心胎兒的心理及情感的需求,要給寶寶一片愛心。但是,也要掌握一定要的手法哦~
今天,我們就一起來看看,到底什么樣的撫摸手法是胎寶寶最喜歡的,孕媽媽記得嘗試一下哦~~
胎兒最先擁有的感覺是觸覺。
早在懷孕3個(gè)月,也就是大概懷孕12周的時(shí)候,胎兒就能感受到來自外界的壓力了,孕媽媽經(jīng)常把手放在肚子上輕輕撫摸,寶寶是能感覺到的。當(dāng)然,肚子里小家伙也喜歡爸爸的面頰貼過來。大人們一開始感覺不到他,但隨著懷孕時(shí)間的延長,胎兒在活動(dòng)時(shí)就會(huì)碰撞到爸爸媽媽的手。
來回?fù)崦?/strong>
具體做法:
孕媽媽在腹部完全松弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回?fù)崦?。心里可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上,有一種喜悅和幸福感,深情地默想:“小寶寶,媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。
注意事項(xiàng):
撫摸時(shí)動(dòng)作宜輕,時(shí)間不宜過長,每次2~5分鐘。
輕觸壓拍打法
實(shí)施月份:
懷孕4個(gè)月以后,在撫摸的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行輕輕地觸壓拍打練習(xí)。