懷孕了，孕婦要多吃營養(yǎng)的食物，一定要少吃或不吃不利于胎兒寶寶發(fā)育的東西。可是究竟孕婦不能吃哪些食物（孕婦哪些東西不能吃 ）呢？關于孕婦飲食注意事項，媽媽們可一定要注意喲，千萬不要貪途一時之享受而造成不良后果哦！
孕婦不能吃哪些食物，首當其沖的就是十大高熱量的食物：
1.油炸類食物; 2.腌制食品; 3.餅干; 4.香腸; 5.蜜餞; 6.雪糕;7 .肉干; 8.汽水; 9.燒烤 10.罐頭
這些食物具有高熱量、高鹽、高糖、高防腐劑、高香料及含有飽和脂肪酸等特征，不僅沒有任何營養(yǎng)價值可言，對身體更是一種負擔。
孕婦不能吃哪些食物，容易導致流產(chǎn)的食物：
1、蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)。
2、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的滑胎作用。
3、薏米：是一種藥食同源之物，中醫(yī)認為其質(zhì)滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。
4、馬齒莧：實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)。
5、黑木耳：具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長，故忌食。
