不適應孕婦吃的零食
1、爆米花：爆米花中含有大量的鉛，鉛對大腦細胞的危害相當大，準媽媽攝人過量的鉛不但會對自己身體造成傷害，還會給胎寶寶的健康發(fā)育帶去嚴重損傷。
2、油條：油條和做煎餅時放的薄脆中都可能含有鋁，世界衛(wèi)生組織提出人體每天攝鋁量不應超過60毫克，因為鋁會影響人的思維能力，過多的鋁會損害人的腦神經(jīng)，所以，準媽媽最好少吃油條、薄脆等，盡量不要用鋁鍋炒菜。
孕婦可以吃薄荷糖嗎
3、牛肉干：一些牛肉干、魚下中都含有大量的鹽，一般情況下，成人每天對鹽的需求量約為6克，如果長期超過這個數(shù)宇，則可能引起高血壓、動脈硬化等癥，從而影響血液循環(huán)，準媽媽如果在懷孕期間攝入過量鹽，則可能引發(fā)妊娠期高血壓。
4、豆腐干：零食的把戲是不斷增加，豆腐干也參加各式各樣的口味招引顧客。不過，主張準媽們少吃點，里面各式各樣的添加劑都會影響身體健康。
5、鍋巴和辣條：這兩種食物是對孕母親和胎兒影響最大的，它們含鹽和味精的量很大，滋味十分重
6、雪糕：糖分極高的雪糕和炒酸奶都十分影響孕母親食欲，吃完這個在回家就餐就更沒有胃口了，而冷東西會導致腹脹拉肚子等等。
小編的話
薄荷糖屬于刺激性食物，孕婦最好少吃。當然偶爾吃一次是沒有問題的。孕婦吃零食的時候也要多多注意，含有過多有害物質(zhì)的食物要少吃，比如爆米花中含有大量的鉛；油條中含有大量的鋁，牛肉干中含有大量的鹽，這些都是對人體有害的。
