媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁(yè) > 懷孕 > 飲食 > 孕中期該補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)

孕中期該補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng) 別讓自己知道得太晚(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-09-02 13:39:48 編輯:婧待花開(kāi)

孕期營(yíng)養(yǎng)不良對(duì)胎兒的影響

1.營(yíng)養(yǎng)不良影響妊娠

妊娠期營(yíng)養(yǎng)和流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎膜早破的關(guān)系密切。蛋白質(zhì)、維生素及微量元素的嚴(yán)重缺乏可引起流產(chǎn);孕婦飲食中銅離子減少可使成纖維母細(xì)胞膠原纖維及彈性纖維合成減少,胎膜彈性降低,維生素C缺乏可使胎膜的脆性增加,胎膜早破發(fā)生率升高。此外,孕婦血清中銅離子、鋅離子濃度降低可導(dǎo)致過(guò)期妊娠的發(fā)生。

2.營(yíng)養(yǎng)不良致胎兒畸形

我國(guó)是出生缺陷的高發(fā)國(guó)度之一,每年出生畸形兒1600萬(wàn)左右,其中約80—100萬(wàn)是肉眼可見(jiàn)的缺陷嬰兒。導(dǎo)致胎兒畸形的原-因復(fù)雜,但營(yíng)養(yǎng)與胎兒畸形的關(guān)系早已引起人們的關(guān)注。比如葉酸缺乏可引起流產(chǎn)、死胎甚至新生兒唇裂、腭裂和神經(jīng)管畸形。

3.營(yíng)養(yǎng)缺乏易致孕期貧血

在城市人群中約有20%的孕婦患有不同程度的貧血,而在農(nóng)村發(fā)病率則更高,可達(dá)40%以上。究其原因主要是因鐵、葉酸或維生素B12缺乏所致。孕期貧血不但影響母體健康,而且也影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育以及出生后的神經(jīng)行為以及智力水平。

孕中期該補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)

4.營(yíng)養(yǎng)缺乏易致孕期高血壓

妊娠期高血壓疾病為妊娠特有疾病,發(fā)病率約7%-12%,是導(dǎo)致孕產(chǎn)婦死亡和圍生兒死亡的重要原因之一。病因尚未明確,但一般認(rèn)為與遺傳、免疫、貧血、低蛋白血癥、高脂血癥、鈣、鎂、鋅、硒等微量元素缺乏、低社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況等因素有關(guān)。妊娠高血壓可引起全身各臟器的改變,若未及時(shí)診治,會(huì)引起嚴(yán)重不良后果。

5.營(yíng)養(yǎng)不良易導(dǎo)致智力發(fā)育遲緩

優(yōu)生科學(xué)家在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),如果胚胎期營(yíng)養(yǎng)不良,則腦細(xì)胞的數(shù)量只有優(yōu)秀兒腦細(xì)胞數(shù)量的82%,而且胎兒期如果營(yíng)養(yǎng)不良,即使出生后營(yíng)養(yǎng)得到改善,智力仍然難以恢復(fù),如果長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良,大腦、小腦或腦干都遠(yuǎn)落后于優(yōu)秀嬰兒,相當(dāng)于優(yōu)秀兒的1/2—3/4。

小編的話(huà):看來(lái)孕期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,真的是很重要的事情,不光是孕婦本身身體所需,更重要的是胎寶的成長(zhǎng)發(fā)育需要營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,健康的飲食為讓寶寶擁有健康的身體,聰明的頭腦,若是孕婦營(yíng)養(yǎng)不良,必定會(huì)對(duì)胎寶造成胎兒畸形、發(fā)育遲緩、孕期貧血、流產(chǎn)、早產(chǎn)的可能。

相關(guān)閱讀

孕期食譜推薦

  • 雄起 孕前提高精子質(zhì)量吃啥呦

  • 葉酸買(mǎi)越貴越好嗎?交了智商稅后……

  • 懷孕期間能喝奶茶嗎 懷孕喝奶茶的危害

  • 孕婦食用酸菜魚(yú)的優(yōu)勢(shì) 孕婦食用酸菜魚(yú)注意事項(xiàng)

熱點(diǎn)推薦

午時(shí)出生的男孩取什么名字好 午時(shí)生男孩取名

午時(shí)出生的男孩取什么名字好 午時(shí)生男孩取名

男孩沉穩(wěn)大氣名字單字 大氣穩(wěn)重男孩名一個(gè)字

男孩沉穩(wěn)大氣名字單字 大氣穩(wěn)重男孩名一個(gè)字

唐詩(shī)取名字男孩 根據(jù)唐詩(shī)起的男孩名

唐詩(shī)取名字男孩 根據(jù)唐詩(shī)起的男孩名

五行屬木非常好聽(tīng)的名字 屬木的男孩名字寓意好的名字

五行屬木非常好聽(tīng)的名字 屬木的男孩名字寓意好的名字

11月出生的男孩取什么名字好 11月男孩取名

11月出生的男孩取什么名字好 11月男孩取名

陽(yáng)剛之氣的男孩名字 男孩有陽(yáng)剛之氣的名字

陽(yáng)剛之氣的男孩名字 男孩有陽(yáng)剛之氣的名字

取名字男孩最后一個(gè)字 男孩取名適合用的字帶寓意

取名字男孩最后一個(gè)字 男孩取名適合用的字帶寓意

五行屬木的字有哪些 五行屬木的字男孩用字

五行屬木的字有哪些 五行屬木的字男孩用字

志取名字大全男孩名字 志起名字男孩名字

志取名字大全男孩名字 志起名字男孩名字

最新男寶寶名字洋氣 好聽(tīng)洋氣的男寶寶名字

最新男寶寶名字洋氣 好聽(tīng)洋氣的男寶寶名字

男孩取名字常用字 適合用在男孩名字里面的字

男孩取名字常用字 適合用在男孩名字里面的字

五行屬木又寓意好的字 屬木的男孩名字寓意好

五行屬木又寓意好的字 屬木的男孩名字寓意好

男孩子姓吳取什么名字好 吳姓男寶怎么起名

男孩子姓吳取什么名字好 吳姓男寶怎么起名

男名字寓意好的字 男孩的名字響亮寓意好

男名字寓意好的字 男孩的名字響亮寓意好

用詩(shī)經(jīng)給男孩取名字 詩(shī)經(jīng)中文雅內(nèi)涵的男孩名字

用詩(shī)經(jīng)給男孩取名字 詩(shī)經(jīng)中文雅內(nèi)涵的男孩名字

五行屬木的字男孩用 屬木又寓意好的字男孩名字

五行屬木的字男孩用 屬木又寓意好的字男孩名字

男孩如何起名字 起名男孩最佳名字

男孩如何起名字 起名男孩最佳名字

取姓名男孩名字大全免費(fèi) 起名字男孩免費(fèi)

取姓名男孩名字大全免費(fèi) 起名字男孩免費(fèi)

男孩取名字那個(gè)叫什么 寓意勇敢睿智的男孩名字

男孩取名字那個(gè)叫什么 寓意勇敢睿智的男孩名字

五行缺木最吉利的名字 五行缺木的男孩名字推薦

五行缺木最吉利的名字 五行缺木的男孩名字推薦

筆畫(huà)數(shù)取名 12筆畫(huà)適合取男孩名字

筆畫(huà)數(shù)取名 12筆畫(huà)適合取男孩名字

很好聽(tīng)的男孩名字 特別好聽(tīng)的男孩名字

很好聽(tīng)的男孩名字 特別好聽(tīng)的男孩名字

男孩子缺水取名字 帶水的男孩名字怎么取

男孩子缺水取名字 帶水的男孩名字怎么取

五行屬木有涵養(yǎng)的字 男孩屬木字最旺的字

五行屬木有涵養(yǎng)的字 男孩屬木字最旺的字

    懷孕期間視頻講座

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 驚人的能力--胎教音樂(lè)

    • 要避免胎教音樂(lè)產(chǎn)生的負(fù)面影響

    • 胎兒能否聽(tīng)到外界播放的音樂(lè)

    熱點(diǎn)關(guān)注