隨著人們經(jīng)濟(jì)生活水平的提高,人們在吃的方面也更加有所講究,有越來越多的人喜歡上海鮮食品,不僅僅是因?yàn)楹ur食品含有高蛋白質(zhì),還因?yàn)楹ur食品比起普通的家禽肉類來說更加健康,美味。
螃蟹雖然是大家比較喜愛的食物之一,但同時(shí)它也是有很多禁忌需要注意的。尤其是孕婦懷孕以后的飲食忌口特別多,那么,孕婦能吃螃蟹嗎?孕吃螃蟹的注意事項(xiàng)有哪些?孕婦在日常生活中不宜吃的食物是哪些呢?帶上以上的這些疑問,一起來下文中尋找答案吧!
孕婦能吃螃蟹嗎?
孕婦能吃螃蟹嗎?
從西醫(yī)的角度分析,螃蟹是高蛋白的食物,而優(yōu)質(zhì)蛋白對身體是有益無害的,西醫(yī)絕對不支持孕婦不能吃螃蟹的這種說法。
從中醫(yī)的觀點(diǎn)來講,產(chǎn)前不宜熱,產(chǎn)后不宜涼,按常理來說,產(chǎn)前使用一些涼性的食物如大閘蟹,并非孕婦的禁忌。
大閘蟹雖然美味、營養(yǎng)高,但并非人人適合吃,尤其是孕婦以及身患某些疾病的人士,還需在專業(yè)指導(dǎo)下少吃或禁吃。
其實(shí)孕婦并非完全不能吃蟹,除非是體質(zhì)寒涼虛弱的孕婦。為了保險(xiǎn)起見,可以稍微品嘗一下大閘蟹的美味,不要多吃,更不要吃蟹爪。
還有一點(diǎn)需要注意的是,由于大閘蟹這種高蛋白食物,很容易變質(zhì)腐敗,所以吃的時(shí)候,要小心挑選,否則若是誤吃了死蟹,輕則會(huì)頭暈、腹疼,重則會(huì)嘔吐、腹瀉甚至流產(chǎn)。
因?yàn)轶π酚谢钛俚墓π?,可能使胎氣不安,起到?dòng)胎作用,也很有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
專家提醒,除孕婦不宜吃螃蟹外,含有大量高蛋白質(zhì)、高氨基酸、高膽固醇、性寒且?guī)穸镜捏π罚瑢τ诟哐獕?、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、過敏體質(zhì)和腎功能不全患者,都是不適宜大量進(jìn)食的。