3.穿衣合理
孕媽媽要注意自己的衣服材質(zhì)的選擇，純棉的衣服化學(xué)物質(zhì)較少，能有效減少對(duì)皮膚的刺激，此外衣服寬松也能降低對(duì)瘙癢區(qū)的摩擦。
夏天時(shí)，衣服的清潔要注意，避免汗?jié)n的出現(xiàn)，冬天時(shí)，皮膚不要直接接觸纖維材質(zhì)的衣料，而且貼身衣服要勤換洗，減少細(xì)菌滋生。
4.注意飲食
有些食物很容易引起人體皮膚的異常反應(yīng)，因此瘙癢感出現(xiàn)時(shí)，準(zhǔn)媽媽要注意自己的飲食。辛辣食物如姜，蒜，辣椒等，一定不要吃，其會(huì)使得反應(yīng)區(qū)的感覺(jué)更強(qiáng)烈。過(guò)敏源食物，如海產(chǎn)品等不要貪吃，它們可能會(huì)加劇皮膚的瘙癢感，此外對(duì)金屬，花粉等物質(zhì)有不良反應(yīng)的媽媽也要留心。
5.藥物治療
大部分準(zhǔn)媽媽會(huì)“談藥色變”，因?yàn)橐恍┧幬飳?duì)會(huì)對(duì)體內(nèi)的胎兒有影響，一般很少有女性在孕期服用藥物。其實(shí)孕婦媽媽們大可放心，不是所有的藥物都會(huì)有明顯的副作用，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可選用一些安全系數(shù)較高的藥物。
孕媽媽部分皮膚有癢痛感時(shí)可涂抹一些藥膏如艾洛，全身都有反應(yīng)時(shí)可口服撲爾敏片，必要時(shí)也可靜脈注射葡萄糖酸鈣等，不過(guò)這些都得得到醫(yī)生的準(zhǔn)許，并且在專業(yè)人士的幫助下進(jìn)行。
