益生菌的正確服用方法 這些服用說明一定要牢記

益生菌是目前家庭育兒中火熱產(chǎn)品，益生菌屬于保健食品而非藥物，就單看副作用和不良反映來看，它是微乎其微的。益生菌的作用和效果非常大，首先益生菌有緩解寶寶出現(xiàn)的多種腸胃不適以及消化不適效果，同時益生菌在調(diào)理和改善不適癥狀方面的作用也很大！

因此，我們建議各位家長要注意選擇益生菌產(chǎn)品之前做好了解，使用益生菌之前要想看懂說明書！而很多家長都比較粗枝大葉，不管用什么東西都不太注意先看使用說明書，下面小編就針對大家熟知的一些益生菌制劑說明書里面的用法做如下的文字介紹：

1、加入一次量的溫水或者果汁里面飲用；

2、加入牛奶或者米粥等流質(zhì)食物中服用；

3、沖服的水溫不宜過高；

4、使用抗生素后需要間隔2小時候再服用；

5、為保持益生菌活性以及濃度，建議水量不超過100ml；

6、建議用量：每日一次，每次1-2袋；

7、溫馨提示，請勿使用高溫水、開封后請立即食用。

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