喝牛奶長胖但不長高是怎么回事？
很多孩子是接受不了純牛奶淡淡的味道的，所以他們就會(huì)排斥喝牛奶，而出現(xiàn)這種情況，家長們就會(huì)去買有味道的、符合寶寶口味的牛奶，他們覺得都是牛奶，效果肯定都一樣，但是要知道的是，寶寶喝以下幾種牛奶，不僅對(duì)長高沒有幫助，還會(huì)長胖影響身體發(fā)育。1、口味是水果味、五谷味、麥香味等，口味香甜的牛奶
有家長覺得孩子喝牛奶好，就為孩子挑更加容易入口的牛奶，比如水果味、五谷味、麥香味等，口味香甜的牛奶。這種牛奶聽起來富含水果、雜糧等精華，配合牛奶能實(shí)現(xiàn)“1+1>2”的營養(yǎng)價(jià)值。實(shí)際上這種比較花哨的牛奶，里面多半沒有水果、五谷這些東西，反而里面添加了很多食用香精、添加劑、含糖量很高，孩子多喝就會(huì)給本就脆弱的腸胃增加負(fù)擔(dān)，影響孩子進(jìn)食，導(dǎo)致長高受到影響，還會(huì)在無形中長胖。
2、復(fù)原乳
有些家長不會(huì)給孩子挑選牛奶，在給孩子買牛奶時(shí)，就買那些名字看起來高大上的。比如，復(fù)原乳。想著名字高級(jí)，里面的配方、工藝一定更先進(jìn)，孩子喝了更有助于長高。但實(shí)際上，像“復(fù)原乳”這種叫起來高大上的牛奶，只不過是用奶粉或者濃縮的牛奶，用水勾兌、添加糖、香精、各種添加劑制成的，孩子喝多了同樣沒多大好處。
一聽這名字，家長們就知道了，這是給孩子當(dāng)早餐用的。并且，很多早餐奶背后的成分表上也注明了，含有“牛乳”的成分，因此，不少寶媽就傻傻中招了。其實(shí)，早餐奶跟牛奶的價(jià)值完全不是一個(gè)等級(jí)的，市面上的大部分早餐奶，也只不過是牛乳+水的模式，根本沒營養(yǎng)，如果家長以為早餐奶對(duì)孩子的發(fā)育有很大的幫助，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
4、兒童奶
所謂的“兒童奶”，就是針對(duì)兒童研制的牛奶，那么說明這些兒童奶對(duì)孩子的發(fā)育以及成長的確是很有好處的，但事實(shí)證明，并不是這樣的，這些早餐奶的營養(yǎng)價(jià)值并不高，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如牛奶，為了口味更好，絕大多數(shù)的早餐奶里都添加了很多糖分，經(jīng)常給孩子喝這個(gè)的話，不僅影響孩子消化，還可能造成孩子體重超標(biāo)，影響健康。
結(jié)語：如果家長想幫助孩子長高，在為孩子挑選牛奶時(shí)，盡量挑選保質(zhì)期較短、不要太花哨、沒有額外添加糖的純牛奶，對(duì)孩子長高更有幫助，否則，可能同樣是喝牛奶，可能你家孩子長胖，別家孩子就能長高。
