來！現(xiàn)在讓我們閉上眼睛回想一下，從小學到初中、高中、大學...班里有多少人是要帶著眼鏡的？反正科長是從小學開始就視力模糊，上了初中才帶上的小眼鏡！近年來，近視在全球范圍內(nèi)流行，歐洲和北美有50%的年輕人患有近視。
而中國近視眼的人口已超過4億，發(fā)病率近50%，位居世界第一。預計兩年之后，我國近視人口將達到7億！看到這，寶爸媽們是不是想著為了寶寶不當那90%的“小四眼”，得趕緊收走手機、ipad了？且慢，其實造成寶寶近視的主要因素并不是電視、電腦這類電子設(shè)備！
造成近視的“幕后黑手”
長時間看電視或在昏暗的燈光下看書，只會造成眼干、眩暈、疲勞，但不會影響視力。
主要影響視力的原因還要看以下3點：
1先天遺傳
近視約65%是由遺傳決定的，如果寶爸寶媽有一方高度近視，寶寶近視的概率也會大大增加。
2缺少戶外活動
不管是看書還是看電子設(shè)備，容易造成寶寶近視的真相是：長時間高度用眼，使眼部疲勞得不到休息，占據(jù)了寶寶本該出去玩的時間。
新加坡《聯(lián)合早報》發(fā)文章稱：每周平均只有3小時戶外活動的新加坡兒童與每周有14小時戶外活動的兒童相比，患近視的概率多9倍。
這也是為什么一般城市中的孩子容易近視的原因，不過近幾年由于電子設(shè)備的普及，鄉(xiāng)村中的孩子及時率也大大提升。
3吃糖過多
糖分攝入過多，代謝時就會消耗大量的維生素B1，體內(nèi)的維生素B1含量過少，就會影響視神經(jīng)的發(fā)育。
