隨著科技的發(fā)展，對(duì)于很多老一輩的人來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在的孩子真的是好福氣。以前老人們看電視都是一種幸福，每天就看那么一會(huì)兒，還是去別家蹭來(lái)的?，F(xiàn)在的孩子能夠拿東西之后，就有手機(jī)玩耍了，更不用說(shuō)什么看電視了。但是，以前的老人到現(xiàn)在視力都非常好，老花眼都沒(méi)怎么得。但是而根據(jù)最新的一項(xiàng)調(diào)查顯示，中國(guó)有3成左右的小學(xué)生已經(jīng)戴上了眼鏡。而10歲，是戴眼鏡的高峰期！
這些小孩每天都在做這些傷害眼睛的事情：近距離玩手機(jī)、平板電腦、看電視、不正確的握筆姿勢(shì)……孩子的眼睛成了父母的大事。那么怎么才能預(yù)防孩子不得近視呢？這樣才能保護(hù)孩子的眼睛呢……我們一起來(lái)看看。
1.“近視握筆法”會(huì)導(dǎo)致近視
有位“小畫(huà)家”，才8歲，就已經(jīng)斬獲了不少省市級(jí)繪畫(huà)比賽獎(jiǎng)項(xiàng)，還參加過(guò)畫(huà)展。她從5歲開(kāi)始學(xué)畫(huà)，6歲就戴上了眼鏡，最近一次視力檢查已經(jīng)近視700度了。
她上小學(xué)后，老師發(fā)現(xiàn)，她寫(xiě)作業(yè)的握筆姿勢(shì)是朝前傾的，筆一把攥在手里，臉恨不得貼到了書(shū)上。“繪畫(huà)的握筆姿勢(shì)與寫(xiě)字握筆完全不同！”而像她這樣繪畫(huà)握筆和寫(xiě)字握筆不分的孩子并不少見(jiàn)。
幼兒園的孩子第一次接觸筆是用于畫(huà)畫(huà)，從小班到中班，幼兒的教學(xué)內(nèi)容主要是涂涂畫(huà)畫(huà)，幼兒已經(jīng)習(xí)慣運(yùn)用彩筆和油畫(huà)棒的姿勢(shì)。這種習(xí)慣在上學(xué)后，自然影響到寫(xiě)字時(shí)的正確的握筆姿勢(shì)的形成。
一家眼科醫(yī)院的門診還接診了大量握筆姿勢(shì)錯(cuò)誤的孩子，這種錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)叫作“近視握筆法”，即拇指疊在食指上，左、右眼距離筆尖不一樣，這樣會(huì)擋住右眼視線，于是孩子們會(huì)不由自主地讓右眼靠作業(yè)本靠得更近一些。
握筆姿勢(shì)不對(duì)，會(huì)大大影響孩子的視力。因?yàn)檠劬唇帟r(shí)睫狀肌會(huì)收縮，晶體懸韌帶松弛，眼睛晶體則借助這個(gè)彈性變凸，就像放大鏡一樣看清楚物體，這樣時(shí)間久了，眼睛就會(huì)疲勞。
而錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)讓右眼，最大程度甚至相當(dāng)于戴著1000度的近視眼鏡在寫(xiě)字。時(shí)間久了就造成了近視。
正確握筆寫(xiě)字的姿勢(shì)，應(yīng)是大拇指與食指捏住筆，握筆的支點(diǎn)落在中指第一指節(jié)拇指?jìng)?cè)。
還要有正確的寫(xiě)字姿勢(shì)，請(qǐng)謹(jǐn)記“一拳一尺一寸”這六個(gè)字：看書(shū)寫(xiě)字時(shí)胸口離書(shū)桌一拳；眼睛要離課本一尺(33厘米)；握筆手指離筆尖約一寸(3.33厘米)。
