2、食物養(yǎng)眼
大多數(shù)朋友都知道,維生素a可以護眼,預防夜盲癥。但事實上眼睛里不同的組織和部分,就需要不同的成分,所以只有保證孩子攝入充足的蛋白質,足夠的維A、維生素c和維生素b,以及充足鈣質的攝入,才能滿足眼睛的需求。
因此,平時要注意寶寶的膳食均衡,做到粗細搭配,葷素搭配,保證微量元素和維生素的補充,多吃新鮮蔬菜和水果以及海產(chǎn)品等,少吃糖果及甜食。
小孩近視眼能矯正嗎
3、散瞳療法
對于假性近視的兒童或者成人而言,多進行散瞳療法就有非常好的糾正視力的功效。這種療法采用睫狀肌麻痹劑散瞳,并且每天在眼中滴入眼藥水,便可有效的治療假性近視。
4、注意休息
每次學習以及寫字1-2小時時間之后,這個時候應該放下書本適量的休息一會,尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了閉目休養(yǎng)之外,還可以通過眺望遠方的方法來有效的讓眼睛得到充分的休息,同時遠眺還能夠讓睫狀肌調節(jié)松弛。
小編的話:孩子的眼睛近視,排除遺傳因素的原因以外,很大的可能就是玩電子產(chǎn)品,學習壓力過大,用眼過度所導致的。所以,家長們應該從小培養(yǎng)孩子正確的用眼習慣,對電子產(chǎn)品的使用時間應該有所把控,還有對學習的時間和寫字的姿勢等等方面也是應該注意的。為了孩子能擁有一雙健康美麗的雙眼,嚴格控制孩子用眼時間是必須的哦。