哺乳期能喝奶茶嗎 想不到小小的奶茶竟有如此大的傷害

現(xiàn)在大部分的媽媽在產(chǎn)后都會選擇母乳喂養(yǎng)的方式，而母乳作為寶寶唯一的營養(yǎng)來源，哺乳期的媽媽就要格外注意飲食上的禁忌，這樣才能保證母乳的質(zhì)量，促進寶寶的健康成長。很多新手媽媽由于沒有足夠的育兒經(jīng)驗，在照顧寶寶難免會犯一些小錯誤，尤其是孕前愛喝奶茶的媽媽，以為寶寶在出生后就可以隨便喝了，殊不知會給寶寶帶來多么大的傷害。那么哺乳期的媽媽是否可以喝奶茶呢？

哺乳期能喝奶茶嗎

其實對于哺乳期的女性來說，是并不建議喝奶茶的，奶茶中既不含有奶也不含有茶，市面上大多數(shù)售賣的奶茶為了節(jié)約成本，一般都是使用奶精與奶茶粉進行勾兌，或者添加其他一些常見的食品中的添加劑，例如香精和色素，對人體的健康有害無利。

奶茶中的奶精是由氫化植物油、酪蛋白酸鈉、乳化劑以及其他多種成分混合而成，并不像人們所想象的有奶制品的添加，奶精中含有大量的反式脂肪酸，哺乳期的媽媽是無法消化和吸收這種物質(zhì)，而且奶茶在制作的過程中肯定會遺留一些重金屬，寶寶通過乳汁攝入到體內(nèi)會產(chǎn)生嚴重的危害。