對于嬰幼兒寶寶而言，沒有任何食物能與母乳相提并論（哪怕是世界頂級配方奶粉也不另外）。正因如此，產(chǎn)后哺乳已被越來越多媽媽重視。
只不過，關于哺乳期的一些謠言，也在動搖麻麻們的繼續(xù)哺乳的心態(tài)。對此，小編只想告訴大家，網(wǎng)傳母乳喂養(yǎng)的8個謠言，千萬不別信。
1、哺乳期生病不可以喂養(yǎng)寶寶
沒有什么可以輕易阻止媽媽母乳喂養(yǎng)寶寶，如果媽媽生病了，例如發(fā)燒，當媽媽病得難受的時候，是可以服用藥物，但要注意選擇一種哺乳期安全藥，而且是比較不易滲入乳汁的藥物。如果媽媽們不放心，可以去看醫(yī)生，詢問醫(yī)生的建議，按照醫(yī)生囑咐的去做。
2、哺乳期媽媽不可以減肥
其實哺乳期本身是非常瘦身的，媽媽們堅持每天哺乳便可以消耗500卡路里，這可以是真的躺著也瘦身。
所以在哺乳期，媽媽只要注意飲食、均衡搭配。吃得健康便可以輕輕松松慢慢的瘦下來，如果加上適量的運動就更好了，運動不影響母乳的味道。
3、哺乳期來例假奶水沒營養(yǎng)
這個謠言最為不正確，而且毫無科學依據(jù)可言。媽媽在哺乳期有可能會來例假，不過這是不會影響媽媽母乳的質(zhì)量的。媽媽應該繼續(xù)堅持母乳喂養(yǎng)。也許例假期間母乳靚會受到影響，但是只要堅持親喂，勤喂。奶量很快就會恢復的。
4、哺乳會導致乳房變形
對于這個說法是大錯特錯的。真正導致乳房變形的是孕期，而非哺乳期。乳房的變化都是從懷孕期間慢慢開始改變的，由孕激素影響。所以無論媽媽是否選擇母乳喂養(yǎng)，媽媽都應該好好地呵護自己的乳房。
如果媽媽不想乳房變形嚴重，可以做一些有效的防治措施，例如堅持穿有承托能力的內(nèi)衣、學習正確哺乳寶寶的姿勢防治因為姿勢錯誤而造成胸部變形、適當?shù)陌茨θ榉康鹊取?/p>
