寶寶需要每天吃肉嗎的終極答案！你給寶寶吃對肉了嗎(2)

2.多給孩子做肉餡吃

肉餡是比較好消化的，所以盡量給孩子做肉丸子、肉包子等很不錯。一來味道鮮美，二來容易消化吸收，這樣孩子會比較喜歡吃。

3.控制好吃肉數(shù)量

孩子吃肉的數(shù)量要控制好，不能任由孩子吃起來沒完。孩子有時候沒有饑飽，所以要讓孩子少吃肉，尤其是晚飯。

4、吃肉多和蔬菜搭配。

給孩子吃肉時，盡量和蔬菜搭配好，決不能只讓孩子吃肉，比如做個漢堡包就不錯，多加上一些黃瓜、生菜、西紅柿等蔬菜，孩子也比較喜歡吃。

寶寶需要每天吃肉嗎

5、別給寶寶吃熟食

給孩子吃肉時，盡量不要總是買外面的熟食，很多都不衛(wèi)生的，孩子吃多了容易拉肚子。要買盡量買品牌的熟食，衛(wèi)生條件好的。但是最好的，還是自己給孩子做，比如紅燒肉等等，買放心肉，給孩子做了非常衛(wèi)生。

小編的話

要想小兒安，三分饑與寒。1歲以前的寶寶對肉類的需求較少，不建議每天都吃肉，1-3歲的寶寶可以每天吃肉，不要每頓都吃。寶媽不用擔心寶寶的營養(yǎng)不夠，蔬菜、豆類中一樣有很多營養(yǎng)。等寶寶慢慢長大，腸胃功能更好，就可以和大人一起吃飯了。