2歲寶寶多吃什么會長高？
1、多吃維生素c的食物
想要寶寶長高，那么，家長也是需要補充寶寶的維生素c的，家長是可以給寶寶多吃一些含有維生素C的水果的。比如說柑桔、蘋果、西紅柿、蘿卜等。
2、多吃自然糖分高的食物
補充人體中所需要的糖分也是非常的重要的，如：花生米、紅薯干、栗子、柿餅、葡萄干、果脯等
3、多吃富含植物脂肪食物
脂肪既可以滋潤整個身體，使人面色光潤，又能在代謝過程中轉(zhuǎn)化成熱量，供孩子活動使用。如果花生米、核桃仁、松子、葵花子、瓜子、黃豆等
想要寶寶長高，那么，家長也是需要補充寶寶的維生素c的，家長是可以給寶寶多吃一些含有維生素C的水果的。比如說柑桔、蘋果、西紅柿、蘿卜等。
2、多吃自然糖分高的食物
補充人體中所需要的糖分也是非常的重要的，如：花生米、紅薯干、栗子、柿餅、葡萄干、果脯等
3、多吃富含植物脂肪食物
脂肪既可以滋潤整個身體，使人面色光潤，又能在代謝過程中轉(zhuǎn)化成熱量，供孩子活動使用。如果花生米、核桃仁、松子、葵花子、瓜子、黃豆等
如何檢測2歲寶寶會不會會高個？
1、1歲-3歲：每年長高約10-12厘米。3歲到青春期之前：每年長高約5-7厘米。青春期：長高約25—28厘米。
2、如果嬰幼兒時期（3歲以下）身高增長速率低于7厘米/年，兒童期低于4-5厘米/年，青春期低于5.5-6.5厘米/年，就屬于身高增長緩慢，家長要引起注意，及時帶孩子到醫(yī)院檢查?；蛘?，如果孩子身高在3歲時低于90厘米，6歲時低于109厘米，8歲時低于120厘米，10歲時低于129厘米，12歲男孩低于138厘米，12歲女孩低于140厘米，家長就要提高警惕
2、如果嬰幼兒時期（3歲以下）身高增長速率低于7厘米/年，兒童期低于4-5厘米/年，青春期低于5.5-6.5厘米/年，就屬于身高增長緩慢，家長要引起注意，及時帶孩子到醫(yī)院檢查?；蛘?，如果孩子身高在3歲時低于90厘米，6歲時低于109厘米，8歲時低于120厘米，10歲時低于129厘米，12歲男孩低于138厘米，12歲女孩低于140厘米，家長就要提高警惕
