坐月子時需要在家靜養(yǎng)，家里長輩常常會讓產(chǎn)婦躺著，什么都不能做。但是在家呆著真的好無聊，有的新媽媽就會問，坐月子可以上網(wǎng)嗎？
在生產(chǎn)后坐月子，對你是一種舒適的調(diào)理期，還是一種難捱的煎熬呢？相信很多坐月子的麻麻感覺一定都是煎熬吧。的確，坐月子期間，在家里這也不能做，那也不能動，只能安安靜靜的躺在床上，除了可以逗逗新生的小家伙，其他什么都不能做，這樣真的很無聊！麻麻好想上網(wǎng)怎么辦呢，看著寶寶這么可愛，還是很想在網(wǎng)上分享一下照片呢。
產(chǎn)婦坐月子可以上網(wǎng)嗎
坐月子可以（能）上網(wǎng)嗎？
其實在坐月子期間，新媽媽只要控制好時間，是可以適當上網(wǎng)的。雖然媽媽身體還沒有完全恢復，每天除了給寶寶喂奶、補充營養(yǎng)和好好休息外，可以適當?shù)拈_始做一些有利于心里健康恢復的活動，比如：看看報紙、看看電視、坐下月子恢復操、上上網(wǎng)、跟一起坐月子的新媽媽們聊聊關(guān)于產(chǎn)后恢復、照顧寶寶之類的話題。
這樣不但放松自己緊張的情緒，保持一個良好的心情，還能避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，對自己乳汁分泌、更好的恢復身體和照顧寶寶也非常有幫助的。
坐月子上網(wǎng)需注意什么
1、坐月子期間上網(wǎng)是有利有弊的，如果上網(wǎng)的時間過長，很可能會傷害到新媽媽的眼睛，而且電腦、手機的輻射還有可能會影響到寶寶的健康。因此，新媽媽在坐月子期間上網(wǎng)必須要控制好時間，及時休息，避免勞累。
2、新媽媽坐月子前7天時間內(nèi)不要上網(wǎng)，要以臥床休養(yǎng)為主，適當做一些活動。7天后可以適當?shù)纳暇W(wǎng)，但是每次最好不要超過一個小時，每天不要超過4個小時，坐月子后期可以適當延長上網(wǎng)，這個根據(jù)自身情況而定。很多新媽媽一上網(wǎng)就容易忘了時間或者不愿意離開電腦，一定謹記產(chǎn)后休養(yǎng)恢復才是最重要的。
