長妊娠紋怎么辦？五大方案預(yù)防妊娠紋，刻不容緩！

對于孕媽媽來說，看見像西瓜紋一樣的妊娠紋長在自己身上那可真難受。所以，預(yù)防妊娠紋，刻不容緩！ 妊娠紋一旦出現(xiàn)就不可能消失，所以準(zhǔn)媽媽必須在懷孕時就做好預(yù)防準(zhǔn)備，不做懶媽媽，讓妊娠紋遠(yuǎn)離自己 ……

妊娠紋是人人都會長嗎？

好發(fā)人群：妊娠紋的發(fā)生與體質(zhì)有關(guān)，不見得每個孕婦都會有妊娠紋，而妊娠紋的嚴(yán)重程度也會因人而異。

好發(fā)部位：腹部

預(yù)防方案1. 增強(qiáng)皮膚彈性

在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應(yīng)攝取均衡的營養(yǎng)，改善皮膚的膚質(zhì)，幫助皮膚增強(qiáng)彈性。

 

推薦方案

A．吃些對皮膚內(nèi)膠原纖維有利的食品，以增強(qiáng)皮膚彈性。

B．控制糖分?jǐn)z入，少吃色素含量高的食物。