1、夏天天氣炎熱，可使用風扇或手搖扇，從而避免身體過熱長濕疹。室內溫度應保持在25℃左右，給產后媽媽一個舒適的環(huán)境。必要時可開空調，但不可直接對著產后媽媽吹。夏天細菌容易滋生，所以空調網(wǎng)要經(jīng)常性進行清洗過濾，保持干凈。
2、夏天坐月子可以刷牙、洗頭、淋浴。月子里應特別注意保護牙齒，因為在孕期和分娩過程中，媽媽體內的鈣質流失比較嚴重，因此餐后要漱口，睡前刷牙。頭發(fā)洗后選擇自然風干，不要用吹風機。如果因為出汗多身體不舒服可以選擇淋浴，也可以讓家人幫忙早晚用溫水擦浴。
女人夏天坐月子能穿短袖嗎
3、室內注意排濕。夏天氣候多變，特別是南方地區(qū)，有時空氣濕度過大，可使用空調排濕。室內濕度保持55%左右為宜。
4、室內注意通風換氣。夏天坐月子不宜緊閉門窗，要經(jīng)常開窗通風，保持室內空氣清新。為了避免新媽媽在換氣的時候著涼，可以不采用對流的形式?？梢栽谕獬鰰r把所有窗戶都打開。
5、減少探望。夏天坐月子要注意室內環(huán)境，應減少親友探訪，避免人多使室內空氣污濁，或帶來細菌和病毒，影響媽媽和孩子的健康。
小編的話
夏季天氣炎熱，此時坐月子如果把自己過得太嚴實，反而會生病，產婦夏天坐月子最好穿薄的長袖長褲，只要家里沒有風，帽子沒有必要帶，但需要穿上薄襪子，鞋子穿涼拖鞋就行?？偟膩碚f，坐月子期間很容易受涼，穿衣原則就是不讓自己吹到風就行。
