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冬天如何正確坐月子呢 冬季坐月子產(chǎn)婦應(yīng)注意四個方面

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-11-02 15:46:20 編輯:七七

經(jīng)過艱苦的十月懷胎,產(chǎn)婦在一朝分娩之后,身體變得非常的虛弱。所以,坐月子對于產(chǎn)婦而言是恢復(fù)身體的關(guān)鍵時期。無論是在哪個季節(jié)坐月子,我們都一再強(qiáng)調(diào)產(chǎn)婦一定要注意坐月子期間的各種注意事項。

不過,對于產(chǎn)婦而言,冬季坐月子需要注意的事項較之其他季節(jié)坐月子有特別多的事情需要特別的注意。

因為冬季寒冷的原因,這對于產(chǎn)婦而言,是有很大的危險之處的,對于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)狀況也不是那么的有利。那么冬季坐月子注意事項有哪些?下面小編從四個方面來說說冬季坐月子的注意事項,一起跟隨小編來看看吧~

冬天坐月子注意事項之室內(nèi)環(huán)境

1.溫度

冬季坐月子保暖是非常重要的,所以室溫要控制好,溫度以20℃-25℃為宜。在寒冷的冬天要想把溫度控制在20℃-25℃,必須借助一些暖氣設(shè)備,地暖、壁爐、空調(diào)和電暖氣等都可以。

2.濕度

如果室內(nèi)長時期都開著暖氣設(shè)備,空氣會變得越來越干燥,人體的水分也會漸漸流逝,皮膚也變得干燥,嚴(yán)重的會導(dǎo)致脫水,所以濕度也必須好好控制。

冬季坐月子室內(nèi)濕度以55%-65%為宜,為了隨時了解溫度濕度,可以買一個濕、濕度計來觀察?;蚴琴I一個除菌的加濕器,或是直接放一盆清水也可以。

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