哺乳期晚上睡覺溢奶怎么辦 3個妙招讓你睡上安穩(wěn)覺(2)

新手媽媽該怎么喂夜奶

1.不要讓孩子含著奶頭睡覺

這樣既會影響孩子的睡眠，又容易讓孩子養(yǎng)成不好的吃奶習慣，而且在母親睡熟后，還容易使乳房壓住孩子的鼻孔，造成窒息。

2.最好能坐起來喂

雖然媽媽會辛苦一些，但是媽媽清新，能防止寶寶窒息，如果實在不愿意，也一定要保持清醒，待寶寶吃飽了，就將其放到小床上。

3、喂養(yǎng)寶寶燈光盡量暗

夜晚喂養(yǎng)寶寶的時候，燈光要盡量黑暗些，不要有太大的動作打擾寶寶喝奶，給寶寶換尿布時動作也要輕微，這樣做能有效讓媽媽和孩子的睡眠的到保障。

4、喂養(yǎng)視情況而定

媽媽不需要按照定時定點給寶寶喂奶，而將寶寶叫醒，媽媽可以適當?shù)难娱L給寶寶喂奶的時間，讓寶寶有充足的睡眠時間，使寶寶第二天元氣滿滿。

小編的話

哺乳期媽媽晚上溢奶，可以使用防溢乳墊，注意必須配合貼身的睡衣或打底衣，否則奶水照樣會流得到處都是。也可以使用專門的哺乳衣，如果溢奶嚴重，建議身后墊一張大毛巾。媽媽喂夜奶的時候一定不能睡著了，否則寶寶有可能窒息、釀成悲劇。